胸悶氣短失眠怎么辦

胸悶氣短，失眠可見于植物神經(jīng)功能紊亂。中老年患者最...

劉長(zhǎng)生 副主任醫(yī)師 浙醫(yī)二院

失眠怎么辦治療失眠的好方法

長(zhǎng)期失眠多是由于心理上的焦慮、緊張，以及長(zhǎng)期從事夜...

小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺(tái)

妊娠早期嚴(yán)重失眠怎么辦？

根據(jù)你提供的情況，一般的考慮是血虛血不安神引起的癥...

陳艾惠 副主任醫(yī)師 池州市人民醫(yī)院

心煩失眠怎么辦

如果患者屬于焦慮癥，在臨床治療上主要選擇應(yīng)用抗抑郁...

鐘庭瑋 主任醫(yī)師 沈陽(yáng)市紅十字會(huì)醫(yī)院

強(qiáng)迫癥失眠怎么辦呢

通常強(qiáng)迫癥的出現(xiàn)就是病患會(huì)重復(fù)的洗手大概重復(fù)的檢測(cè)...

柳蘭歌 主治醫(yī)師 山東省鄒平縣中醫(yī)院

失眠怎么辦治療失眠的最好方法

失眠的治療方法包括調(diào)整作息、改善睡眠環(huán)境和藥物治療...

陸海英 主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院

睡得少還失眠怎么辦

如果睡得少還失眠是神經(jīng)衰弱所引起，應(yīng)當(dāng)使用一些藥物...

劉晗 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

經(jīng)常性的頭痛失眠怎么辦

首先要通過相關(guān)的檢查排除顱內(nèi)的占位，如腦膜瘤、膠質(zhì)...

劉晗 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

青年肝郁陰虛失眠怎么辦？

青年肝郁陰虛型失眠癥的情況可以在中醫(yī)的指導(dǎo)下辯證的...

劉晗 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

晚上大腦興奮，失眠怎么辦？

這種是不消除的了，由于也要注重是否是神經(jīng)虛弱的狀況...

徐建威 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

思慮過度失眠怎么辦

思慮過度失眠可通過調(diào)整作息、心理疏導(dǎo)、適度運(yùn)動(dòng)、飲食調(diào)節(jié)、藥物治療等方式改善。思慮過度失眠通常由精神壓力、情緒波動(dòng)、環(huán)境因素、軀體疾病、藥物影響等原因引起。1、調(diào)整作息建立規(guī)律作息有助于改善思慮過度失眠。建議固定起床和入...

七十歲的女人晚上失眠怎么辦

七十歲女性夜間失眠可通過調(diào)整作息習(xí)慣、改善睡眠環(huán)境、適度運(yùn)動(dòng)、心理疏導(dǎo)及藥物輔助等方式緩解。失眠通常由褪黑素分泌減少、慢性疾病疼痛、情緒焦慮、藥物副作用及環(huán)境干擾等因素引起。1、作息調(diào)整：保持固定就寢與起床時(shí)間，午睡不超...

垂體瘤術(shù)后下丘腦有什么反應(yīng)？失眠怎么辦？

垂體腫瘤是良性疾病，但隨著大腦體積的增大，會(huì)產(chǎn)生占有效果，因此目前手術(shù)治療也是主要治療方法。由于垂體與下丘腦之前的特殊結(jié)構(gòu)關(guān)系，術(shù)后下丘腦會(huì)發(fā)生什么變化？垂體腫瘤失眠怎么辦？垂體瘤術(shù)后下丘腦有什么反應(yīng)？垂體瘤對(duì)下丘腦的影響與特殊結(jié)構(gòu)有關(guān)。術(shù)后若出現(xiàn)相應(yīng)癥狀，這種情況就比較嚴(yán)重。一個(gè)是中樞性高熱。與感

斷食期間晚上失眠怎么辦呢吃什么藥

斷食期間晚上失眠可通過調(diào)整作息、改善環(huán)境等非藥物方式緩解，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用助眠藥物。失眠可能與血糖波動(dòng)、褪黑素分泌紊亂、焦慮情緒、咖啡因攝入、晝夜節(jié)律失調(diào)等因素有關(guān)。1、血糖波動(dòng)：空腹?fàn)顟B(tài)下血糖水平下降可能激活交感...

更年期失眠怎么辦

更年期失眠可通過調(diào)整生活習(xí)慣、心理疏導(dǎo)、飲食調(diào)節(jié)、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等方式改善。更年期失眠通常由激素水平變化、情緒波動(dòng)、環(huán)境因素、慢性疾病、藥物副作用等原因引起。1、調(diào)整生活習(xí)慣保持規(guī)律作息有助于改善更年期失眠，建議固定...

女性失眠怎么辦 8個(gè)方法讓你睡個(gè)好覺

女性失眠的人比男性多，很多女性晚上睡不著是什么原因呢有什么辦法解決嗎？女性失眠主要與生理特性有關(guān)女性從第一次生理期開始就有激素起伏和缺鐵現(xiàn)象，這會(huì)影響睡眠。有些女性在經(jīng)期睡眠不好的同時(shí)，還伴有乳房脹痛、痛經(jīng)和頭痛的癥狀，這種生理不當(dāng)會(huì)影響睡眠過程。同時(shí)，在這個(gè)特殊的生理時(shí)期，女性經(jīng)常因?yàn)轶w內(nèi)激素的變

心跳快睡覺失眠怎么辦

心跳快睡覺失眠可通過調(diào)整作息、放松訓(xùn)練、改善睡眠環(huán)境、心理疏導(dǎo)、藥物治療等方式緩解。心跳快睡覺失眠可能與情緒波動(dòng)、睡眠障礙、心律失常、甲狀腺功能亢進(jìn)癥、貧血等因素有關(guān)。一、調(diào)整作息調(diào)整作息有助于穩(wěn)定生物鐘，減少夜間心跳加速和失眠。建議每天固定時(shí)間起床和入睡，避免午睡時(shí)間過長(zhǎng)。睡前避免飲用咖啡、濃茶等刺激性飲料，減少使用電子設(shè)備的時(shí)間。保持規(guī)律的作息可以幫助身...

經(jīng)常失眠怎么辦最有效的辦法

經(jīng)常失眠可通過調(diào)整作息習(xí)慣、改善睡眠環(huán)境、心理行為干預(yù)、藥物治療和中醫(yī)調(diào)理等方式緩解。失眠通常由壓力過大、不良生活習(xí)慣、環(huán)境干擾、軀體疾病或精神障礙等原因引起。1、調(diào)整作息：建立規(guī)律作息是改善失眠的基礎(chǔ)措施。建議固定起床...

70多歲晚上長(zhǎng)期失眠怎么辦

70多歲長(zhǎng)期失眠可通過調(diào)整作息習(xí)慣、改善睡眠環(huán)境、心理疏導(dǎo)、藥物治療及中醫(yī)調(diào)理等方式緩解，通常與年齡相關(guān)生理變化、慢性疾病、藥物副作用、心理壓力及環(huán)境干擾等因素有關(guān)。1、調(diào)整作息：保持規(guī)律作息是改善失眠的基礎(chǔ)。建議固定每...

孕婦失眠怎么辦？

孕婦失眠可通過調(diào)整作息、改善睡眠環(huán)境、適度運(yùn)動(dòng)、心理調(diào)節(jié)、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。孕婦失眠通常由激素變化、心理壓力、尿頻、缺鈣、胃食管反流等原因引起。1、調(diào)整作息保持規(guī)律作息有助于改善睡眠質(zhì)量，建議孕婦每天固定時(shí)間上床和起床，避免白天長(zhǎng)時(shí)間午睡。睡前1-2小時(shí)避免使用電子設(shè)備，減少藍(lán)光對(duì)褪黑素分泌的干擾。可以嘗試在睡前進(jìn)行放松活動(dòng)，如閱讀紙質(zhì)書籍或聽輕音樂，幫...

為什么10個(gè)孕婦有8個(gè)血糖高？孕婦容易血糖高的原因有哪些

10個(gè)孕婦有8個(gè)血糖高的原因有：胰島素分泌異常、其他因素。孕婦血糖高應(yīng)該調(diào)整飲食、適當(dāng)鍛煉身體。

天天放屁警惕三大疾病 這幾天老是放屁是什么原因

天天放屁要警惕的三大疾病是胃腸功能障礙、腸道菌群紊亂、腸息肉。

桑葉泡水喝有什么功效和作用？桑葉泡水喝對(duì)身體健康有哪些幫助

桑葉泡水喝的功效和作用有：消炎、降低血壓、降血糖、美容、治療便秘。

脖子上長(zhǎng)了小肉粒怎么回事？脖子小肉粒說明身體出了什么問題

脖子上長(zhǎng)了小肉粒的原因有：脂肪瘤、絲狀疣、軟纖維瘤。

突發(fā)心梗的10秒鐘自救方法可信嗎？救治心?；颊邞?yīng)該注意什么

心肌梗死發(fā)病10秒自救方法沒有官方說法，心肌梗死自救方法包括保持平躺，絕對(duì)安靜，然后舌下含有硝酸甘油片等藥物，最后立即撥打120，請(qǐng)求專業(yè)醫(yī)務(wù)人員幫助，盡快送往醫(yī)院治療。