醫(yī)生回答(1)

• 陳臘梅

  副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  脫發(fā)可能由遺傳因素、內(nèi)分泌失調(diào)、營(yíng)養(yǎng)不良、精神壓力等原因引起，可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、植發(fā)手術(shù)等方式改善。

  1、遺傳因素：

  雄激素性脫發(fā)與家族遺傳密切相關(guān)，表現(xiàn)為發(fā)際線后移或頭頂稀疏?？勺襻t(yī)囑使用米諾地爾酊、非那雄胺片、螺內(nèi)酯等藥物延緩脫發(fā)進(jìn)程。

  2、內(nèi)分泌失調(diào)：

  產(chǎn)后或更年期雌激素下降、甲狀腺功能異常均可導(dǎo)致脫發(fā)。需檢查性激素六項(xiàng)和甲功五項(xiàng)，針對(duì)性補(bǔ)充優(yōu)甲樂、戊酸雌二醇等藥物。

  3、營(yíng)養(yǎng)不良：

  長(zhǎng)期缺乏蛋白質(zhì)、鐵、鋅等會(huì)使毛發(fā)周期紊亂。建議每日攝入雞蛋、牛肉、菠菜等富鐵食物，配合多糖鐵復(fù)合物膠囊、葡萄糖酸鋅口服液等補(bǔ)充劑。

  4、精神壓力：

  焦慮抑郁會(huì)引發(fā)斑禿或休止期脫發(fā)，表現(xiàn)為圓形脫發(fā)斑或彌漫性掉發(fā)?？赏ㄟ^認(rèn)知行為療法緩解壓力，嚴(yán)重時(shí)使用氟西汀、谷維素等藥物調(diào)節(jié)神經(jīng)功能。

  脫發(fā)患者應(yīng)避免過度燙染，選擇溫和洗發(fā)產(chǎn)品，每周進(jìn)行2-3次頭皮按摩促進(jìn)血液循環(huán)，若脫發(fā)量持續(xù)超過100根/日需及時(shí)就診皮膚科。