醫(yī)生回答(1)

• 曲中玉

  副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  流產(chǎn)后一個(gè)月來月經(jīng)多數(shù)提示子宮恢復(fù)良好，主要與卵巢功能重啟、內(nèi)膜修復(fù)完成、激素水平穩(wěn)定、無宮腔粘連等因素有關(guān)。

  1、卵巢重啟

  卵巢功能恢復(fù)排卵，促使月經(jīng)周期重建，無須特殊治療，保持規(guī)律作息即可。

  2、內(nèi)膜修復(fù)

  子宮內(nèi)膜生長至一定厚度后脫落形成月經(jīng)，建議均衡飲食，避免過度勞累。

  3、激素穩(wěn)定

  體內(nèi)雌孕激素水平趨于正常波動(dòng)，維持內(nèi)分泌平衡，注意情緒調(diào)節(jié)，避免焦慮。

  4、無宮腔粘連

  宮腔形態(tài)正常且無粘連阻礙經(jīng)血排出，若伴腹痛或經(jīng)量過少需及時(shí)就醫(yī)排查。

  建議日常注意腹部保暖，適量攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，如有異常出血或發(fā)熱應(yīng)及時(shí)就診。