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嬰兒正常體溫范圍在36.5-37.5攝氏度,測(cè)量方式主要有腋溫、耳溫、肛溫、額溫。
1、腋溫:腋下測(cè)溫正常值為36-37.2攝氏度,測(cè)量時(shí)需擦干汗液并夾緊體溫計(jì)5分鐘。
2、耳溫:耳溫槍測(cè)量正常范圍為35.8-37.8攝氏度,需將耳廓向后拉直確保探頭對(duì)準(zhǔn)鼓膜。
3、肛溫:直腸測(cè)溫最接近核心體溫,正常值36.6-37.8攝氏度,測(cè)量時(shí)需潤(rùn)滑體溫計(jì)并插入1-2厘米。
4、額溫:紅外額溫儀測(cè)量正常值35.8-37.5攝氏度,需在無(wú)汗?fàn)顟B(tài)下距離額頭1-3厘米測(cè)量。
家長(zhǎng)需每日固定時(shí)間監(jiān)測(cè)體溫,發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī),避免過(guò)度包裹或環(huán)境溫度過(guò)高影響測(cè)量結(jié)果。
適當(dāng)飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對(duì)減肥有一定的輔助作用,但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),結(jié)合鍛煉,避免高脂肪、高糖、高能量飲食,確保適當(dāng)?shù)牡鞍踪|(zhì)等營(yíng)養(yǎng)攝入。
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