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去黑頭可通過清潔控油、溶解角質(zhì)、物理吸附、醫(yī)美治療等方式改善。黑頭主要由皮脂分泌過多、毛囊角化異常、細(xì)菌感染、遺傳因素等原因引起。
1、清潔控油使用溫和氨基酸潔面產(chǎn)品清潔鼻部,避免皂基類清潔劑刺激皮脂腺。油性皮膚可每周使用1-2次含水楊酸或果酸的潔面產(chǎn)品,幫助疏通毛囊開口。
2、溶解角質(zhì)外用維A酸乳膏或壬二酸制劑調(diào)節(jié)角質(zhì)代謝,溶解堵塞毛孔的角栓。使用含2%水楊酸的棉片局部濕敷,可軟化黑頭周圍角質(zhì)層。
3、物理吸附醫(yī)用級(jí)高嶺土面膜能吸附表層氧化的黑頭,配合熱蒸汽軟化后輕柔刮除。禁止用手?jǐn)D壓,避免導(dǎo)致毛囊炎或色素沉著。
4、醫(yī)美治療頑固性黑頭可考慮果酸煥膚或小氣泡清潔,通過化學(xué)剝脫和負(fù)壓吸引清除深部角栓。光動(dòng)力療法能抑制皮脂腺過度分泌。
日常注意低糖低脂飲食,避免使用厚重護(hù)膚品,外出時(shí)加強(qiáng)防曬防止色素沉淀。若伴隨紅腫疼痛需及時(shí)就診皮膚科。
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