醫(yī)生回答(1)

• 劉晗

  副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  胃容易餓可能與飲食不規(guī)律、精神壓力過大、胃炎、胃潰瘍等原因有關(guān)。

  1、飲食不規(guī)律

  長期不規(guī)律進(jìn)食會(huì)導(dǎo)致胃腸功能紊亂，胃酸分泌異常引發(fā)饑餓感，建議定時(shí)定量進(jìn)餐，優(yōu)先選擇燕麥、全麥面包等高纖維食物延緩胃排空。

  2、精神壓力大

  焦慮緊張狀態(tài)下體內(nèi)皮質(zhì)醇升高，刺激胃酸分泌增多，可通過冥想、深呼吸等方式緩解壓力，避免空腹飲用咖啡或濃茶。

  3、胃炎

  可能與幽門螺桿菌感染、長期服用非甾體抗炎藥有關(guān)，常伴反酸、上腹痛等癥狀，可遵醫(yī)囑服用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、枸櫞酸鉍鉀等藥物。

  4、胃潰瘍

  胃黏膜防御機(jī)制受損導(dǎo)致，多表現(xiàn)為餐后疼痛、夜間痛醒，需規(guī)范使用艾司奧美拉唑、膠體果膠鉍、克拉霉素等藥物根除病因。

  日常建議少食多餐，避免辛辣刺激食物，持續(xù)存在饑餓伴消瘦時(shí)應(yīng)及時(shí)行胃鏡檢查。