月子里吃什么下奶多？

比如說(shuō)豆腐，花生，絲瓜，獼猴桃，紅棗，木瓜，豌豆，...

張準辰 副主任醫師 黑龍江省中醫醫院

什么茶下奶

這個(gè)下奶是一種不切實(shí)際的說(shuō)法，在哺乳期的時(shí)候吃這個(gè)...

蘇藤良 副主任醫師 北海市人民醫院

產(chǎn)前吃什么有助于產(chǎn)后下奶

產(chǎn)前適量吃鯽魚(yú)、花生、黑芝麻、木瓜、絲瓜等食物有...

高珊 副主任醫師 中日友好醫院

什么下奶水

產(chǎn)后泌乳是正常生理現象，很多因素會(huì )影響乳汁分泌，如...

李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

寶寶黃疸媽媽吃甜酒釀下奶可以嗎

這個(gè)是不能夠起到下奶的作用的，最好還是不要吃，現在...

王燕 主任醫師 鄭州大學(xué)第五附屬醫院

孕晚期乳房如何按摩下奶容易

你好根據你的描述一般是從乳根向乳頭按摩，需要輕柔，...

劉奇英 主任醫師 臨汾市人民醫院

野雞湯下奶還是回奶

你好產(chǎn)后是可以吃雞肉的，吃了回奶的觀(guān)點(diǎn)是沒(méi)科學(xué)根據...

劉磊 副主任醫師 河南中醫學(xué)院一附院

黑芝麻回奶還是下奶

黑芝麻它沒(méi)有回奶功效，也沒(méi)有催奶功效。黑芝麻它只是...

小禾科普 主任醫師 博禾醫生健康科普平臺

下奶的方法有哪些呢？請教各位

產(chǎn)后如果乳汁分泌少了，應該積極的通過(guò)藥物治療，飲食...

魏碧荷 主任醫師 臨汾市人民醫院

黑魚(yú)是不是下奶

黑魚(yú)常被說(shuō)成是墨魚(yú)。用雞肉煮湯有催乳作用。很多催乳...

李紅軍 副主任醫師 馬鞍山市人民醫院

早產(chǎn)多久下奶 如何母乳喂養早產(chǎn)兒

早產(chǎn)產(chǎn)婦通常在生產(chǎn)后3-5天開(kāi)始泌乳，母乳喂養早產(chǎn)兒需采用袋鼠式護理、微量喂養、吸吮訓練等方式。早產(chǎn)兒母乳喂養方法主要有母嬰...

哺乳期吃什么下奶快奶水多

哺乳期通過(guò)合理飲食可以促進(jìn)乳汁分泌，增加奶水量，常見(jiàn)方法包括食用高蛋白食物、補充水分、攝入富含維生素的食物、選擇催乳食材以及保持均衡飲食。1、高蛋白食物：蛋白質(zhì)是乳汁的重要成分，哺乳期媽媽?xiě)鄶z入高蛋白食物。例如，雞蛋、...

產(chǎn)后吃什么下奶快而且奶多

產(chǎn)后促進(jìn)乳汁分泌可通過(guò)飲食調理、科學(xué)哺乳等方式實(shí)現，主要有增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入、補充水分、適量食用催乳食物、保持規律哺乳、調節情緒與休息。1、優(yōu)質(zhì)蛋白攝入：哺乳期每日需額外補充25克蛋白質(zhì)，推薦鯽魚(yú)湯、瘦肉、雞蛋等易消化吸收...

吃什么食物下奶最快最多最有效

母乳分泌不足時(shí)，通過(guò)飲食調整可有效促進(jìn)泌乳，高蛋白、富含水分及特定營(yíng)養素的食物效果顯著(zhù)。推薦鯽魚(yú)湯、豬蹄花生湯、黑芝麻糊...

產(chǎn)后沒(méi)奶水吃什么下奶

產(chǎn)后沒(méi)奶水可以適量吃鯽魚(yú)湯、豬蹄湯、木瓜、花生、絲瓜等食物促進(jìn)乳汁分泌，也可以遵醫囑使用通乳顆粒、生乳靈、乳泉顆粒、下乳涌泉散、催乳丸等藥物。建議及時(shí)就醫，在醫生指導下結合具體情況選擇合適方案。一、食物1、鯽魚(yú)湯鯽魚(yú)湯富...

產(chǎn)后喝鴿子湯下奶嗎

產(chǎn)后喝鴿子湯可能有助于促進(jìn)乳汁分泌，但效果因人而異。鴿子湯富含優(yōu)質(zhì)蛋白、鐵等營(yíng)養素，對產(chǎn)后恢復有一定幫助，但并非所有產(chǎn)婦都能通過(guò)飲用鴿子湯顯著(zhù)增加奶量。乳汁分泌主要受泌乳素水平、嬰兒吸吮頻率、產(chǎn)婦營(yíng)養狀況及心理狀態(tài)等多因...

喝湯下奶快還是吃肉下奶快

哺乳期下奶效果取決于營(yíng)養吸收效率，喝湯更易吸收水分和可溶性營(yíng)養，吃肉則能直接補充蛋白質(zhì)和鐵元素。1、水分補充：湯類(lèi)食物含水量超過(guò)90%，能快速增加體液循環(huán)促進(jìn)泌乳反射。推薦鯽魚(yú)豆腐湯、木瓜排骨湯、花生豬蹄湯，每日飲用80...

哺乳期新媽媽吃什么奶水多 推薦幾種下奶的食物

哺乳期新媽媽可通過(guò)鯽魚(yú)湯、豬蹄花生湯、黑芝麻糊、木瓜燉牛奶、絲瓜絡(luò )煮水等方式促進(jìn)乳汁分泌。乳汁不足通常由營(yíng)養缺乏、氣血不...

哺乳期吃什么最下奶 哺乳期最下奶的5種食物分享給你

哺乳期可以適量吃鯽魚(yú)、豬蹄、花生、木瓜、黑芝麻等食物幫助促進(jìn)乳汁分泌。這些食物富含優(yōu)質(zhì)蛋白、不飽和脂肪酸或植物活性成分，...

坐月子吃什么下奶最快最多最有效

母乳分泌不足與飲食營(yíng)養、哺乳頻率、情緒狀態(tài)密切相關(guān)。增加優(yōu)質(zhì)蛋白、湯水、催乳食物的攝入，配合正確哺乳方式，可有效促進(jìn)乳汁...

皰疹三天自愈的最佳方法 皰疹最好最快的治療方法

皰疹三天自愈的最佳方法有：避免誘因、一般治療、藥物治療、物理治療。

舌苔發(fā)白是什么原因呢?舌苔發(fā)白的常見(jiàn)原因總結

舌苔發(fā)白是什么原因?舌苔變白就是白苔。白苔是指舌面苔垢呈白色，根據厚度分為薄白苔和厚白苔。舌苔變白可見(jiàn)以下情況:

孩子的第一個(gè)叛逆期是幾歲？孩子一般幾歲開(kāi)始叛逆期

兒童的第一個(gè)叛逆期通常出現在兩到三歲，通常稱(chēng)為嬰兒叛逆期。

高血壓怎么調理才能徹底根除？高血壓怎樣治療最好的方法

高血壓可以通過(guò)科學(xué)持續用藥，做好日常保健調理的方法進(jìn)行根除。

牙齦腫了個(gè)肉坨怎么辦？治療牙齦充血紅腫小妙招

牙齦腫了個(gè)肉坨的治療方法有：多喝水、服用藥物，調整飲食。

穩住血糖的秘訣：這5件事千萬(wàn)別碰，否則前功盡棄

冬天里熱乎乎的糖炒栗子、暖胃的奶茶，是不是總讓你忍不住想多吃幾口？可你知道嗎？這些甜蜜的誘惑，可能正在悄悄破壞你的血糖平...

腳部異常竟是肺病預警？5個(gè)信號教你自測健康隱患

你有沒(méi)有想過(guò)，每天默默承受全身重量的雙腳，其實(shí)是藏在鞋襪里的健康情報員？當肺部悄悄亮起紅燈時(shí)，腳丫可能比體檢報告更早發(fā)出...

糖尿病患者的飯后習慣：躺與不躺，半年后差距明顯

冬天里最幸福的事莫過(guò)于吃飽喝足后往沙發(fā)上一癱，但糖尿病患者要是這么干，血糖可能就要"造反"了。最.近有研究發(fā)現，同樣的控糖方?...

血糖高別慌！研究顯示：低于這個(gè)數才算真正安全

冬天窩在沙發(fā)里嗑瓜子追劇時(shí)，突然想起體檢報告上那個(gè)刺眼的血糖值？先別急著(zhù)把糖炒栗子扔進(jìn)垃圾桶，你可能對「安全血糖」存在誤...

豆腐竟是肝硬化的“隱形幫手”？患者半年后的變化醫生都驚訝

聽(tīng)說(shuō)豆腐吃多了會(huì )傷肝？這年頭連白嫩嫩的豆腐都開(kāi)始背鍋了！先別急著(zhù)把麻婆豆腐踢出菜單，咱們得掰開(kāi)揉碎看看——豆腐到底是肝臟...

心臟患者必看：運動(dòng)與靜養的黃金平衡點(diǎn)

寒風(fēng)呼嘯的冬日里，心臟就像一臺需要恒溫保護的精密儀器——既不能因過(guò)度運動(dòng)而超負荷運轉，也不能因完全靜止而降低機能。找到運...

內行人的養生秘訣：黃芪巧妙搭配，補氣祛濕效果驚人

黃芪配一物，補氣祛濕效果.翻倍？中醫師都在偷偷用這招！最.近后臺收到不少粉絲提問(wèn)：為什么同樣用黃芪泡水，別人喝得面色紅潤，自...

為什么白發(fā)越長(cháng)越多？答案藏在這幾種營(yíng)養素里

看著(zhù)鏡子里越來(lái)越多的白發(fā)，是不是總覺(jué)得時(shí)光在悄悄偷走青春？其實(shí)白發(fā)增多不完全是年齡的鍋，身體里藏著(zhù)的營(yíng)養密碼才是關(guān)鍵鑰匙...

痛風(fēng)反復難愈？四藤湯只是開(kāi)始，中醫調理深度解析

深夜被關(guān)節劇痛驚醒，像被老虎鉗夾住腳趾的痛風(fēng)患者，對"四藤湯"這個(gè)名詞一定不陌生。但為什么喝了藥湯還是反復發(fā)作？今天我們就?...

吃錯主食血糖蹭蹭漲？營(yíng)養師教你三招，吃飽又穩糖

冬天里最幸福的時(shí)刻，莫過(guò)于捧著(zhù)一碗熱騰騰的米飯大快朵頤?？傻皖^看看血糖儀上的數字，又讓人瞬間清醒——難道糖尿病患者就注定...

析清膠囊使用的時(shí)候應該注意什么？

很多人對于析清膠囊這種藥物不甚了解，因為這種藥物是一種治療比較少見(jiàn)的疾病的一種藥物。在臨床表現上，這種析清膠囊藥物對于治療一些疾病是可以使用的。這種疾病就是腎虛臟疾病。這里談?wù)勎銮迥z囊使用的時(shí)候應該注意什么?說(shuō)到腎臟疾病，很多人對于這種疾病不是很了解。我們平時(shí)

紫草的功效與作用主要治什么病

紫草具有涼血活血、解毒透疹的功效，主要用于治療血熱毒盛、斑疹紫黑、麻疹不透、瘡瘍濕疹、水火燙傷等疾病。1、涼血活血紫草性寒味甘咸，歸心肝經(jīng)，能清解血分熱毒。對于血熱妄行導致的皮膚紫癜、鼻衄等癥狀，可配伍生地黃、牡丹皮等藥材使用?，F代研究表明其提取物紫草素可抑制

炒決明子功效與主治是什么

炒決明子具有清肝明目、潤腸通便的功效，主治目赤澀痛、羞明多淚、目暗不明、頭痛眩暈、腸燥便秘等癥。1、清肝明目炒決明子歸肝經(jīng)，能清泄肝火以明目，適用于肝火上炎引起的目赤腫痛、羞明多淚及青光眼。其含有的蒽醌類(lèi)成分可改善眼部微循環(huán)，緩解視疲勞。肝陽(yáng)上亢型高血壓患者出

楓楊的效果有哪些

楓楊具有祛風(fēng)除濕、殺蟲(chóng)止癢、消腫止痛等功效，主要用于治療風(fēng)濕痹痛、濕疹瘙癢、跌打損傷等癥狀。楓楊的藥用部位包括樹(shù)皮、葉及果實(shí)，其活性成分可能對某些病原微生物有抑制作用。1、祛風(fēng)除濕楓楊樹(shù)皮提取物常用于緩解風(fēng)濕性關(guān)節疼痛，其有效成分可能通過(guò)抑制炎癥因子釋放減輕關(guān)

紫蘇對男性有什么好處嗎

紫蘇對男性具有改善胃腸功能、緩解炎癥、調節血脂等健康益處。紫蘇葉富含α-亞麻酸、迷迭香酸等活性成分，主要作用包括促進(jìn)消化吸收、輔助抗炎抗氧化、維護心血管健康等。1、改善胃腸功能紫蘇中的揮發(fā)油成分可刺激胃腸蠕動(dòng)，幫助緩解功能性消化不良引起的腹脹、噯氣。其含有的膳

小孩可以吃鐵皮石斛的功效與作用

小孩可以適量吃鐵皮石斛，但需在醫生指導下使用。鐵皮石斛具有滋陰清熱、益胃生津的功效，可能有助于改善兒童因熱病傷津或胃陰不足引起的口干、食欲不振等癥狀。一、滋陰清熱鐵皮石斛中的多糖和生物堿成分有助于緩解體內虛熱。若兒童因夏季暑熱或發(fā)熱性疾病后出現口干舌燥、夜間盜

小果薔薇主治哪種疾病

小果薔薇主治風(fēng)濕痹痛、跌打損傷、月經(jīng)不調等疾病，其根、葉可入藥，具有祛風(fēng)除濕、活血止痛的功效。1、風(fēng)濕痹痛小果薔薇常用于緩解風(fēng)濕性關(guān)節炎、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎等疾病引起的關(guān)節腫痛。其根皮含黃酮類(lèi)成分，能抑制炎癥因子釋放，減輕關(guān)節滑膜充血水腫。風(fēng)濕痹痛患者可配合醫生使

檸檬和蜂蜜泡水喝的功效與作用

檸檬和蜂蜜泡水喝具有潤喉止咳、補充營(yíng)養、促進(jìn)消化等功效，適合健康人群適量飲用，但糖尿病患者需謹慎。一、潤喉止咳檸檬含維生素C和檸檬酸，蜂蜜含抗菌成分，二者協(xié)同可緩解咽喉干燥或輕微炎癥引起的咳嗽。對于感冒初期或用嗓過(guò)度導致的咽喉不適，溫熱的檸檬蜂蜜水能形成保護膜

藏紅花起什么作用的功能作用

藏紅花具有活血化瘀、散郁開(kāi)結、涼血解毒等功效，主要用于治療憂(yōu)思郁結、胸膈痞悶、吐血、傷寒發(fā)狂、驚悸恍惚、婦女經(jīng)閉、產(chǎn)后瘀血腹痛、跌撲腫痛等癥。藏紅花的主要功能作用有調節內分泌、改善血液循環(huán)、抗抑郁、抗氧化、抗炎等。1、活血化瘀藏紅花中的藏紅花素能夠促進(jìn)血液循環(huán)

車(chē)前草的副作用及禁忌有哪些

車(chē)前草作為一種常見(jiàn)的中藥材，其副作用主要包括胃腸不適、過(guò)敏反應等，禁忌人群包括孕婦、脾胃虛寒者以及對車(chē)前草過(guò)敏者。車(chē)前草具有利尿、清熱解毒等功效，但使用不當可能引發(fā)不良反應。1、胃腸不適過(guò)量服用車(chē)前草可能導致惡心、嘔吐、腹瀉等胃腸不適癥狀。車(chē)前草中的黏液質(zhì)成分

消化道腫瘤的發(fā)病原因是什么

消化道腫瘤可能由遺傳因素、不良飲食習慣、慢性炎癥...

陳健鵬 副主任醫師 山東省立醫院

膝關(guān)節置換后3個(gè)月還痛是怎么回事

膝關(guān)節置換術(shù)后3個(gè)月仍疼痛可能與假體松動(dòng)、感染、...

張博 副主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院

月經(jīng)前幾天有少量血是什么原因

月經(jīng)前幾天有少量血可能由排卵期出血、黃體功能不足...

鞏麗 主治醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

嬰兒受涼拉肚子的癥狀

嬰兒受涼拉肚子的癥狀主要有大便次數增多、大便性狀...

許瑞英 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

新生兒眼白渾濁是怎么回事

新生兒眼白渾濁可能與結膜炎、淚囊炎、先天性白內障...

王衛 副主任醫師 中日友好醫院

藥物流產(chǎn)后流血流幾天

藥物流產(chǎn)后陰道流血一般持續7-14天，實(shí)際時(shí)間受...

王鳳英 主任醫師 首都醫科大學(xué)宣武醫院

養胃又容易消化的食物是什么

若出現胃腸不適或患有慢性胃炎等疾病，可以適量吃小...

陳國棟 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院

怎么治療延遲性壓力性蕁麻疹

延遲性壓力性蕁麻疹可通過(guò)避免壓迫刺激、外用藥物、...

聶小娟 副主任醫師 山東省立醫院

消化不好要怎么辦才好呀

消化功能不良可通過(guò)調整飲食習慣、增加膳食纖維攝入...

黃玉紅 主任醫師 中國醫科大學(xué)附屬第一醫院

引起橋本甲狀腺炎的病因是什么

橋本甲狀腺炎可能由遺傳因素、自身免疫異常、碘攝入...

袁曉勇 副主任醫師 北京大學(xué)第一醫院