醫(yī)生回答(1)

• 申家泉

  主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  眼睛變?nèi)燮た赏ㄟ^熱敷按摩、調(diào)整作息、使用眼霜、就醫(yī)治療等方式改善，通常由疲勞用眼、年齡增長(zhǎng)、過敏反應(yīng)、上瞼下垂等原因引起。

  1、熱敷按摩

  每日用溫?zé)崦矸笱鄞龠M(jìn)血液循環(huán)，配合輕柔提拉眼周皮膚按摩，幫助緩解因疲勞導(dǎo)致的暫時(shí)性多層褶皺。

  2、調(diào)整作息

  保證充足睡眠并減少持續(xù)用眼時(shí)間，避免熬夜或長(zhǎng)時(shí)間看電子屏幕，防止眼周肌肉松弛加重多層眼皮現(xiàn)象。

  3、使用眼霜

  選擇含維生素E或咖啡因成分的眼霜滋潤(rùn)眼周，改善皮膚彈性，對(duì)干燥或輕微衰老引起的三眼皮有一定緩解作用。

  4、就醫(yī)治療

  若伴隨眼瞼腫脹或睜眼困難，可能與上瞼下垂有關(guān)，需通過提上瞼肌縮短術(shù)等手術(shù)矯正，過敏反應(yīng)需遵醫(yī)囑使用氯雷他定、依巴斯汀等抗組胺藥物。

  日常避免用力揉搓眼睛，多攝入富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物，若持續(xù)不緩解建議至眼科或整形外科就診評(píng)估。