李陽
副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院
指導(dǎo)意見:喝茶具有一定的減肥功效,可以選擇這種減肥方法,但是也要注意喝茶后,容易饑餓,要控制好飲食。茶葉所含的兒茶素、膽甾烯酮、咖啡堿、肌醇、葉酸、泛酸等多種成分,在綜合作用下,有預(yù)防和抑制肥胖的功效。有減肥需求的患者,平時應(yīng)該適當(dāng)?shù)淖⒁鈧€人的飲食習(xí)慣,還要增加個人的運動量。一個人每天正常分泌胃液是1.5-2.5升,這些胃液能夠?qū)σ粋€人每天所攝取的食物進行合理消化。當(dāng)大量飲用濃茶后就會稀釋胃液,降低胃液的濃度,使胃液不能正常消化食物,從而產(chǎn)生消化不良、腹脹、腹痛等癥,有的甚至還會引起十二指腸潰瘍。