醫生回答(1)

• 陳勇

  副主任醫師 山東省立醫院

  指導意見(jiàn)：

  每天不停放屁可能與飲食不當、腸道菌群失調、腸易激綜合征、乳糖不耐受等原因有關(guān)，可通過(guò)調整飲食、補充益生菌、藥物治療等方式改善。

  1. 飲食不當

  攝入過(guò)多產(chǎn)氣食物如豆類(lèi)、洋蔥、碳酸飲料等易導致腹脹排氣，建議減少易產(chǎn)氣食物并細嚼慢咽。

  2. 腸道菌群失調

  長(cháng)期使用抗生素或高脂飲食會(huì )破壞腸道菌群平衡，表現為排氣增多伴腹脹，可補充雙歧桿菌等益生菌調節。

  3. 腸易激綜合征

  與內臟高敏感性有關(guān)，除排氣增多外還可能出現腹痛腹瀉，可遵醫囑使用匹維溴銨、曲美布汀等調節胃腸動(dòng)力藥物。

  4. 乳糖不耐受

  因缺乏乳糖酶導致乳糖發(fā)酵產(chǎn)氣，飲用牛奶后出現腹脹排氣，可選擇無(wú)乳糖制品或補充乳糖酶制劑。

  日常注意記錄飲食與排氣關(guān)系，避免暴飲暴食，若伴隨體重下降或便血需及時(shí)消化科就診。