醫(yī)生回答(1)

• 黃玉紅

  主任醫(yī)師 中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  食欲減退伴隨饑餓感可能由心理壓力、飲食不規(guī)律、胃腸功能紊亂、慢性胃炎等原因引起，可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、心理疏導(dǎo)、藥物治療等方式改善。

  1、心理壓力

  長期焦慮或情緒低落會抑制攝食中樞，表現(xiàn)為饑餓感與食欲矛盾。建議通過正念訓(xùn)練、規(guī)律作息緩解壓力，必要時可遵醫(yī)囑使用舒肝解郁膠囊、氟西汀、谷維素等藥物。

  2、飲食不規(guī)律

  三餐時間紊亂導(dǎo)致胃腸節(jié)律失調(diào)，可嘗試少食多餐，選擇易消化的食物如山藥粥、發(fā)酵面食，避免高脂飲食刺激。

  3、胃腸功能紊亂

  可能與腸道菌群失衡、胃動力不足有關(guān)，常伴腹脹噯氣?？裳a充益生菌制劑，遵醫(yī)囑使用多潘立酮、莫沙必利、胰酶腸溶膠囊等促消化藥物。

  4、慢性胃炎

  胃黏膜炎癥導(dǎo)致早飽感，多與幽門螺桿菌感染相關(guān)，需完善胃鏡檢查。治療需聯(lián)合奧美拉唑、鋁碳酸鎂、膠體果膠鉍等藥物根除感染。

  日?？蛇m量食用山楂、陳皮、小米、南瓜等開胃食物，避免空腹飲用咖啡或濃茶，持續(xù)兩周未緩解建議消化內(nèi)科就診。