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奶水減少可通過(guò)調整哺乳頻率、優(yōu)化飲食結構、改善情緒狀態(tài)、排查疾病因素等方式追奶。奶水不足通常由哺乳方式不當、營(yíng)養攝入不足、精神壓力過(guò)大、乳腺疾病等原因引起。
1、哺乳頻率增加哺乳或吸奶次數有助于刺激泌乳,建議每2-3小時(shí)哺乳一次,夜間保持哺乳。家長(cháng)需記錄嬰兒有效吸吮時(shí)間,單側哺乳不少于15分鐘。
2、飲食結構每日需增加優(yōu)質(zhì)蛋白和水分攝入,可食用鯽魚(yú)湯、瘦肉、豆漿等食物。哺乳期每日飲水量建議超過(guò)2000毫升,避免濃茶咖啡等利尿飲品。
3、情緒管理焦慮抑郁會(huì )抑制催乳素分泌,家長(cháng)需幫助產(chǎn)婦保持心情愉悅,可通過(guò)音樂(lè )療法、短時(shí)散步等方式減壓。嚴重情緒障礙需心理科干預。
4、疾病排查乳腺炎或甲狀腺功能異??赡軐е旅谌闇p少,通常伴隨乳房腫痛、體溫升高等癥狀。需排查促甲狀腺激素水平,必要時(shí)使用頭孢克洛、左甲狀腺素鈉等藥物。
哺乳期可適量食用木瓜、花生、黑芝麻、茭白等食物,也可遵醫囑使用通草、王不留行、路路通、黃芪等中藥。建議保持規律作息,避免過(guò)度疲勞。
CA72-4糖類(lèi)抗原是惡性腫瘤的非特異性腫瘤標志物,但上升CA72-4升高不一定是惡性腫瘤,確診惡性腫瘤的患者也可能存在CA72-4不升高。
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