醫(yī)生回答(1)

• 趙蕾

  副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  血脂稠可以適量吃蘋果、山楂、藍(lán)莓、柚子等水果，也可以遵醫(yī)囑吃阿托伐他汀鈣片、瑞舒伐他汀鈣片、非諾貝特膠囊、依折麥布片等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

  一、食物1、蘋果

  蘋果富含果膠和膳食纖維，有助于降低血液中低密度脂蛋白膽固醇水平，減少血脂沉積。

  2、山楂

  山楂含有黃酮類化合物，能夠促進(jìn)脂肪分解代謝，改善血液循環(huán)，輔助調(diào)節(jié)血脂。

  3、藍(lán)莓

  藍(lán)莓中花青素具有抗氧化作用，可以保護(hù)血管內(nèi)皮細(xì)胞，減緩動(dòng)脈粥樣硬化進(jìn)程。

  4、柚子

  柚子富含維生素C和類黃酮，能夠增強(qiáng)血管彈性，促進(jìn)膽固醇代謝，但需注意與部分降脂藥物的相互作用。

  二、藥物1、阿托伐他汀鈣片

  通過抑制肝臟膽固醇合成酶降低總膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇水平，適用于原發(fā)性高膽固醇血癥。

  2、瑞舒伐他汀鈣片

  強(qiáng)效他汀類藥物，可顯著降低低密度脂蛋白膽固醇，需監(jiān)測(cè)肝功能異常等不良反應(yīng)。

  3、非諾貝特膠囊

  貝特類調(diào)脂藥，主要降低甘油三酯水平，可能引起胃腸道不適等副作用。

  4、依折麥布片

  膽固醇吸收抑制劑，與他汀類藥物聯(lián)用可增強(qiáng)降脂效果，常見不良反應(yīng)為頭痛和乏力。

  除飲食調(diào)節(jié)外，建議每周進(jìn)行適度有氧運(yùn)動(dòng)，控制體重，定期監(jiān)測(cè)血脂指標(biāo)，避免高脂高糖飲食。