來源：博禾知道
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舌尖疼痛可能由局部刺激、口腔潰瘍、舌炎、灼口綜合征等原因引起。
1. 局部刺激食用過燙、辛辣食物或硬物刮傷可能引起短暫疼痛，建議避免刺激源并用淡鹽水漱口。
2. 口腔潰瘍缺乏維生素B或免疫下降導(dǎo)致，伴隨圓形糜爛面，可使用西地碘含片、重組人表皮生長(zhǎng)因子外用溶液、復(fù)方氯己定含漱液。
3. 舌炎可能與貧血或感染有關(guān)，表現(xiàn)為舌乳頭萎縮，需補(bǔ)充鐵劑或維生素B族，藥物選用維生素B12片、葉酸片、葡萄糖酸鋅口服溶液。
4. 灼口綜合征更年期或焦慮誘發(fā)，癥狀為燒灼感而無明顯病變，可嘗試谷維素片、維生素E軟膠囊、甲鈷胺片緩解神經(jīng)癥狀。
日常保持口腔清潔，避免吸煙飲酒，若持續(xù)疼痛超過兩周或伴隨吞咽困難須及時(shí)就醫(yī)。
適當(dāng)飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對(duì)減肥有一定的輔助作用，但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，結(jié)合鍛煉，避免高脂肪、高糖、高能量飲食，確保適當(dāng)?shù)牡鞍踪|(zhì)等營養(yǎng)攝入。
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