劉晗
副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
指導(dǎo)意見：如果甘油三酯高、血糖高、高血壓，可以從飲食上適當(dāng)?shù)膲褐茙紫隆Ｆ綍r要辦到低鹽低脂飲食，多吃許多清淡的，適當(dāng)?shù)膲褐浦魇车牧?，以減低血糖。平時少吃許多甜食，即使是比較甜的水果，也盡量少吃。平時少吃咸菜，煎炸的食物或者是烤肉的食物，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，辦到管好嘴，邁起腿。特別注意建議您平時生活上要有規(guī)律，養(yǎng)成一個良好的生活習(xí)慣，不要熬夜和過于的勞累。