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高血糖可通過(guò)血糖檢測、癥狀觀(guān)察、風(fēng)險評估、醫學(xué)診斷等方式判斷。
1、血糖檢測空腹血糖超過(guò)7.0mmol/L或餐后2小時(shí)血糖超過(guò)11.1mmol/L可初步判斷為高血糖,需重復檢測確認。
2、癥狀觀(guān)察典型表現包括多飲多尿、體重下降、視力模糊等,但部分患者早期無(wú)明顯癥狀。
3、風(fēng)險評估肥胖、糖尿病家族史、缺乏運動(dòng)等因素會(huì )增加高血糖發(fā)生概率,建議高危人群定期篩查。
4、醫學(xué)診斷需結合糖化血紅蛋白檢測和口服葡萄糖耐量試驗等專(zhuān)業(yè)檢查,由醫生綜合判斷確診。
建議保持規律運動(dòng),控制精制糖攝入,定期監測血糖指標,發(fā)現異常及時(shí)就醫。
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