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精子質(zhì)量不佳可能由不良生活習(xí)慣、環(huán)境因素、生殖系統(tǒng)疾病以及內(nèi)分泌失調(diào)等原因引起,可通過(guò)生活方式調(diào)整、藥物治療、手術(shù)治療及輔助生殖技術(shù)等方式改善。
1、不良生活習(xí)慣長(zhǎng)期吸煙、酗酒或熬夜會(huì)導(dǎo)致精子活力下降、畸形率升高,建議戒除煙酒并保持規(guī)律作息。
2、環(huán)境因素接觸重金屬、農(nóng)藥等有毒物質(zhì)或長(zhǎng)時(shí)間處于高溫環(huán)境會(huì)影響精子生成,需避免有害暴露并穿寬松衣物。
3、生殖系統(tǒng)疾病可能與精索靜脈曲張、前列腺炎等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為會(huì)陰墜脹、尿頻等癥狀??蛇x用左卡尼汀、維生素E膠囊、生精片等藥物。
4、內(nèi)分泌失調(diào)可能與甲狀腺功能異常、垂體瘤等因素有關(guān),通常伴有體毛減少、性欲低下等癥狀。需檢查性激素六項(xiàng),必要時(shí)使用十一酸睪酮、絨促性素等藥物。
日常可適量食用牡蠣、核桃、西紅柿、深海魚(yú)等富含鋅和抗氧化物質(zhì)的食物,避免久坐,每周進(jìn)行適度有氧運(yùn)動(dòng)以促進(jìn)血液循環(huán)。
根據(jù)不同情況判斷竇性心律失常是否重要。如果竇性心律失常沒(méi)有不良癥狀反應(yīng),那就不是特別重要了。但如果竇性心律失常嚴(yán)重,影響正常生活仍然很重要,需要及時(shí)調(diào)理治療。
指甲上有白色斑點(diǎn)的原因有:正常情況、甲真菌病、缺乏營(yíng)養(yǎng)。
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