仰臥起坐能減胃嗎？

仰臥起坐實(shí)際上并不能夠有效的解決肚子上面的贅肉問(wèn)題...

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

仰臥起坐能減胃嗎？

仰臥起坐也是一種有氧運(yùn)動(dòng)，不僅能有效鍛煉直肌，還更...

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

每天做多少仰臥起坐可以

肚子是最容易使脂肪堆積的部位，長(zhǎng)時(shí)間久坐，進(jìn)食后缺...

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

仰臥起坐起來(lái)的原因是什么？

仰臥起坐無(wú)法起來(lái)，主要考慮是肌肉力量不足，或者是屬...

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

漏斗胸手術(shù)后可以做仰臥起坐嗎

根據(jù)您所描述的情況，漏到需要手術(shù)之后，這個(gè)如果病情...

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

做完仰臥起坐第二天腹部疼怎么回事

若病人在做仰臥起坐時(shí)出現(xiàn)腹部疼痛癥狀,一般是由于病...

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

仰臥起坐能治尿失禁嗎

做仰臥起坐對(duì)尿失禁方面的是沒(méi)有什么治療的價(jià)值的，如...

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

月經(jīng)期可以做仰臥起坐嗎

多數(shù)情況下月經(jīng)期可以做仰臥起坐。能否運(yùn)動(dòng)主要與個(gè)...

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

仰臥起坐可以嚴(yán)重胃下垂嗎？

如果胃下垂做仰臥起坐是沒(méi)有影響的。也不好影響子宮。...

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

仰臥起坐對(duì)膽囊有傷害嗎？

一般的正常情況下仰臥起坐是不會(huì)對(duì)膽囊造成傷害的，適...

李高歌 副主任醫(yī)師 錦州市中醫(yī)醫(yī)院

仰臥起坐可以提高性功能嗎

仰臥起坐對(duì)性功能的直接提升作用有限，但通過(guò)增強(qiáng)核心力量和改善身體狀態(tài)，間接可能對(duì)性功能產(chǎn)生積極影響。核心力量的增強(qiáng)有助于...

仰臥起坐能趕走婦科疾病嗎

仰臥起坐不能直接治療婦科疾病，但適量運(yùn)動(dòng)有助于增強(qiáng)體質(zhì)和免疫力，可能間接改善婦科健康。仰臥起坐主要鍛煉腹部肌肉群，對(duì)核心力量提升有一定幫助。規(guī)律運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)血液循環(huán)，加速新陳代謝，幫助維持健康的體重。這些因素可能對(duì)預(yù)防某些婦科疾病產(chǎn)生積極作用，例如多囊卵巢綜合征患者通過(guò)運(yùn)動(dòng)可改善胰島素抵抗。運(yùn)動(dòng)還能緩解壓力，減少激素紊亂風(fēng)險(xiǎn)，而長(zhǎng)期壓力與部分婦科問(wèn)題存在關(guān)聯(lián)...

仰臥起坐肚子疼是怎么回事

仰臥起坐時(shí)出現(xiàn)肚子疼主要可能是由于肌肉疲勞、運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)不當(dāng)或腹部本身存在健康問(wèn)題引起的。當(dāng)您進(jìn)行仰臥起坐運(yùn)動(dòng)時(shí)，腹肌持續(xù)緊...

仰臥起坐正確做法是怎樣的

如果不選擇正確的健身方式，可能達(dá)不到預(yù)期的效果，也可能造成不必要的身體損傷。因此，有必要認(rèn)識(shí)到正確的仰臥起坐方式。那么仰...

仰臥起坐的正確做法大盤點(diǎn)

仰臥起坐的鍛煉部位是腹部，這滿足了許多人減肥的需要。因此，仰臥起坐是一種更受歡迎的鍛煉方式。然而，你的仰臥起坐真的做對(duì)了...

產(chǎn)后瘦身有沒(méi)有好的方法？仰臥起坐能消除小肚腩嗎？

產(chǎn)后媽媽的皮膚松弛，腹部變大，腰部負(fù)擔(dān)也加重，在重力作用下，內(nèi)臟容易下垂。極易形成大肚子，而且產(chǎn)后恢復(fù)起來(lái)相當(dāng)?shù)睦щy。那么產(chǎn)后如何瘦肚子，產(chǎn)后瘦身有沒(méi)有好的方法呢？剖腹產(chǎn)后身體的恢復(fù)需要一定時(shí)間的，一般一個(gè)月后肚子不應(yīng)該再過(guò)大了。但由于胎兒在子宮內(nèi)生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)，腹壁肌肉被過(guò)度拉長(zhǎng)和伸展，肌肉彈性會(huì)有實(shí)

仰臥起坐能不能增加性功能

仰臥起坐對(duì)性功能的直接影響有限，但通過(guò)增強(qiáng)核心肌群、改善血液循環(huán)和提升心理狀態(tài)可能產(chǎn)生間接益處。核心肌群力量提升有助于改...

仰臥起坐一天做多少個(gè)可以瘦肚子

仰臥起坐可以幫助瘦肚子，但效果有限，需結(jié)合飲食和其他運(yùn)動(dòng)。每天做50-100個(gè)仰臥起坐，配合有氧運(yùn)動(dòng)和健康飲食，才能有效減少腹部...

做仰臥起坐對(duì)腎好嗎

腎臟是身體的非常重要的器官。腎臟的健康是保證身體健康的很重要的部分。腎臟掌管著排出身體毒素的重要作用，如果不能很好的排出...

做完仰臥起坐腰疼

做完仰臥起坐腰疼多數(shù)是正?，F(xiàn)象，但也有可能是腰部拉傷、腰肌勞損、脊柱挫裂傷、骨質(zhì)疏松癥等因素所致，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指...

突發(fā)心梗的10秒鐘自救方法可信嗎？救治心?；颊邞?yīng)該注意什么

心肌梗死發(fā)病10秒自救方法沒(méi)有官方說(shuō)法，心肌梗死自救方法包括保持平躺，絕對(duì)安靜，然后舌下含有硝酸甘油片等藥物，最后立即撥打120，請(qǐng)求專業(yè)醫(yī)務(wù)人員幫助，盡快送往醫(yī)院治療。

頭痛怎么辦快速緩解小方法 頭疼頭暈緩解3個(gè)小妙招

頭痛快速緩解的小方法是：局部按摩、冷敷、熱敷、藥物緩解。

大姨媽流出一坨肉糊糊的東西怎么回事？大姨媽流出一坨肉糊糊的東西是什么病

大姨媽流出一坨肉糊糊的東西原因有：流產(chǎn)、片狀子宮內(nèi)膜脫落、子宮內(nèi)膜息肉、婦科腫瘤。

超敏C反應(yīng)蛋白高是什么原因？超敏C反應(yīng)蛋白高是患上了什么病

超敏C反應(yīng)蛋白高的原因有：傳染病、自身免疫性疾病、惡性腫瘤。

打嗝不止怎么辦教你止嗝小方法 快速止住打嗝的三個(gè)小妙招

打嗝不止止嗝的小方法有：喝溫開(kāi)水、憋氣法、深呼吸。

晚餐換成紅薯的減肥實(shí)驗(yàn)，半年后她的身體發(fā)生了什么？

想象一下，每天晚餐放棄米飯面條，換成熱騰騰的烤紅薯，半年后站在鏡子前會(huì)看到什么？有人真的做了這場(chǎng)實(shí)驗(yàn)，結(jié)果比體重秤上的數(shù)...

快要停止長(zhǎng)高的3個(gè)信號(hào)，要是全中孩子身高基本定型，很難再長(zhǎng)了

看著孩子一天天長(zhǎng)高是件特別欣慰的事，但突然有一天你發(fā)現(xiàn)，孩子的褲子好像沒(méi)那么容易短了，校服也能穿得更久了。這時(shí)候心里難免...

當(dāng)90%的乳腺癌都能治愈時(shí)，為什么有人卻因這個(gè)習(xí)慣走向絕路

那天在診室門口聽(tīng)到一陣壓抑的哭聲，36歲的白領(lǐng)小雨第三次復(fù)查時(shí)，醫(yī)生告訴她癌細(xì)胞已經(jīng)擴(kuò)散到肝臟。5年前初次確診時(shí)還是早期，本...

產(chǎn)后子宮出現(xiàn)問(wèn)題？當(dāng)身體出現(xiàn)這3個(gè)持續(xù)信號(hào)時(shí)，不容忽視

生完寶寶后，身體就像經(jīng)歷了一場(chǎng)馬拉松，尤其是子宮這個(gè)"功臣器官"正在默默修復(fù)。但有些異常信號(hào)會(huì)偽裝成正常產(chǎn)后反應(yīng)，讓人掉以?...

醫(yī)生研究200名老年癡呆患者，意外發(fā)現(xiàn)：患病者大多有這5個(gè)習(xí)慣

當(dāng)記憶像被橡皮擦一點(diǎn)點(diǎn)抹去，連最親近的人都變得陌生時(shí)，老年癡呆帶來(lái)的不僅是患者的痛苦，更是整個(gè)家庭的煎熬。最.近一項(xiàng)針對(duì)20...

為什么老年人身上會(huì)長(zhǎng)出老人斑？想要改善，首先要做好這3件事

你有沒(méi)有注意過(guò)爺爺奶奶的手背上那些褐色的小斑點(diǎn)？它們就像時(shí)光悄悄留下的印記，不痛不癢卻格外顯眼。這些被稱為"老年斑"的皮膚?...

健身過(guò)度后，身體會(huì)發(fā)出4種“信號(hào)”，建議停止運(yùn)動(dòng)并休息！

健身房里揮汗如雨的你，是否曾感受過(guò)肌肉不受控制地顫抖？或是明明睡了8小時(shí)卻依然昏昏沉沉？這些可能是身體在拉響預(yù)警。當(dāng)運(yùn)動(dòng)??...

女人動(dòng).情時(shí)的身體語(yǔ)言，根本騙不了人

你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，當(dāng)一個(gè)人對(duì)另一個(gè)人產(chǎn)生好感時(shí)，身體往往會(huì)先于語(yǔ)言泄露秘密？那些微小的動(dòng)作、不經(jīng)意的眼神，就像藏在皮膚下的電...

牙齒是糖尿病的 “預(yù)警器”？勸告：牙齒3個(gè)問(wèn)題，血糖或早已失控

你知道嗎？牙齒可能比血糖儀更早發(fā)出糖尿病預(yù)警信號(hào)。當(dāng)血糖悄悄升高時(shí)，口腔往往最先拉響預(yù)警，而大多數(shù)人卻忽略了這些微妙變化...

婚姻里缺愛(ài).的女人，學(xué)會(huì)這一招比抱怨管用

深夜刷手機(jī)時(shí)總能看到這樣的吐槽："結(jié)婚五年，他連我生日都記不住""下班回家各玩各的手機(jī)，像合租室友"...婚姻里的孤獨(dú)感，有時(shí)候??...

女貞子旱蓮草泡水喝有什么用

女貞子旱蓮草泡水喝有助于滋補(bǔ)肝腎、改善頭暈?zāi)垦：晚毎l(fā)早白等癥狀。女貞子與旱蓮草合用可增強(qiáng)滋陰養(yǎng)血、烏須明目功效，適用于肝腎陰虛引起的腰膝酸軟、失眠多夢(mèng)等癥。1、滋補(bǔ)肝腎女貞子性涼味甘苦，歸肝腎經(jīng)，含齊墩果酸、女貞子苷等成分，能補(bǔ)益肝腎之陰；旱蓮草性寒味甘酸，歸

接骨木有什么好處和壞處

接骨木是一種具有藥用價(jià)值的植物，其果實(shí)和花朵常用于制作保健品或藥物，但使用不當(dāng)也可能存在一定風(fēng)險(xiǎn)。1、抗病毒作用接骨木提取物含有豐富的花青素和多酚類物質(zhì)，有助于抑制流感病毒等呼吸道病毒的復(fù)制。研究表明，其成分可通過(guò)阻斷病毒侵入宿主細(xì)胞發(fā)揮抗病毒效果。遵醫(yī)囑使用

鹿丹芪膠囊的適應(yīng)癥是什么呢

鹿丹芪膠囊的適應(yīng)癥主要有肝腎不足引起的腰膝酸軟、氣血兩虛所致的頭暈?zāi)垦?、風(fēng)濕痹痛導(dǎo)致的關(guān)節(jié)腫痛、骨質(zhì)疏松引發(fā)的骨骼疼痛、以及病后體虛出現(xiàn)的乏力倦怠等。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。1、腰膝酸軟：鹿丹芪膠囊中鹿茸、

野甘草的功效與作用是什么

野甘草具有清熱解毒、利尿消腫、止咳化痰等功效，主要用于治療咽喉腫痛、肺熱咳嗽、水腫尿少等癥狀。1、清熱解毒野甘草含有甘草酸等活性成分，能抑制多種細(xì)菌和病毒的生長(zhǎng)繁殖，對(duì)咽喉腫痛、口腔潰瘍等炎癥有緩解作用。其煎劑可外用于皮膚濕疹或瘡瘍，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。脾胃

甘草桔梗泡水的功效與作用及禁忌

甘草桔梗泡水具有清熱化痰、潤(rùn)肺止咳、利咽開(kāi)音等功效，適用于咽喉腫痛、咳嗽痰多等癥狀，但脾胃虛寒者、孕婦及長(zhǎng)期大量飲用者需謹(jǐn)慎。主要有緩解咽喉不適、促進(jìn)排痰、抗炎抑菌、調(diào)節(jié)免疫、保護(hù)胃黏膜等作用，禁忌包括陰虛火旺者禁用、不宜與部分藥物同服、避免過(guò)量飲用等。一、緩

依托考昔片的禁忌是怎樣呢？

依托考昔片的禁忌主要有對(duì)藥物成分過(guò)敏、活動(dòng)性消化道潰瘍、嚴(yán)重心力衰竭、妊娠晚期、嚴(yán)重肝腎功能不全等。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下評(píng)估用藥風(fēng)險(xiǎn)。1.成分過(guò)敏依托考昔片主要成分為依托考昔，屬于選擇性環(huán)氧化酶-2抑制劑。既往使用該藥或同類藥物出現(xiàn)皮疹、喉頭水腫等過(guò)敏反

解肌寧嗽丸的功效有哪些

解肌寧嗽丸的功效主要有疏風(fēng)解表、宣肺止咳、化痰平喘、清熱解毒、緩解咽喉腫痛等。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。1、疏風(fēng)解表解肌寧嗽丸中的紫蘇葉、防風(fēng)等成分具有疏風(fēng)解表的作用，有助于緩解因外感風(fēng)寒引起的惡寒發(fā)熱、頭痛

望江南主治哪種疾病

望江南主治濕熱黃疸、目赤腫痛、癰腫瘡毒等疾病。望江南是豆科植物望江南的干燥成熟種子，具有清肝明目、健胃潤(rùn)腸、解毒消腫等功效。1、濕熱黃疸望江南可用于治療濕熱黃疸。濕熱黃疸多由肝膽濕熱引起，表現(xiàn)為皮膚鞏膜黃染、小便黃赤、食欲減退等癥狀。望江南能清熱利濕，幫助改善

珍珠活絡(luò)二十九味丸的禁忌多嗎

珍珠活絡(luò)二十九味丸的禁忌相對(duì)較多，需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。該藥屬于藏藥復(fù)方制劑，成分復(fù)雜，可能對(duì)特定人群或合并疾病患者存在用藥風(fēng)險(xiǎn)。1、孕婦禁用珍珠活絡(luò)二十九味丸含有多味活血化瘀藥材，可能刺激子宮平滑肌收縮，導(dǎo)致流產(chǎn)或早產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)。妊娠期女性使用任何藥物均需評(píng)估獲益風(fēng)險(xiǎn)

飛來(lái)鶴的功效與作用是什么

飛來(lái)鶴具有祛風(fēng)除濕、活血止痛、解毒消腫等功效，主要用于風(fēng)濕痹痛、跌打損傷、癰腫瘡毒等病癥。其主要作用包括緩解關(guān)節(jié)疼痛、促進(jìn)血液循環(huán)、抑制炎癥反應(yīng)等。1、祛風(fēng)除濕飛來(lái)鶴常用于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等疾病引起的關(guān)節(jié)腫痛。其活性成分可通過(guò)抑制前列腺素合成減輕炎

植發(fā)手術(shù)一般多少錢

植發(fā)手術(shù)一般需要1萬(wàn)元到5萬(wàn)元，實(shí)際費(fèi)用受到手術(shù)...

高峰 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

陰道有血絲是什么情況

陰道有血絲可能與排卵期出血、陰道黏膜損傷、宮頸炎...

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

坐月子吃些什么比較有營(yíng)養(yǎng)

若出現(xiàn)產(chǎn)后恢復(fù)情況，可以適量吃雞蛋、鯽魚(yú)、紅棗、...

張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

子宮內(nèi)膜不規(guī)則增生是什么原因

子宮內(nèi)膜不規(guī)則增生可能由內(nèi)分泌紊亂、肥胖、長(zhǎng)期無(wú)...

冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

嘴巴附近長(zhǎng)水泡是怎么回事

嘴巴附近長(zhǎng)水泡可能由單純皰疹病毒感染、過(guò)敏反應(yīng)、...

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

支原體肺炎與肺結(jié)核有什么區(qū)別

支原體肺炎與肺結(jié)核的區(qū)別主要體現(xiàn)在病原體、癥狀表...

何潔 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

做了人流手術(shù)10幾天后怎么會(huì)尿失禁呢

人流術(shù)后10余天出現(xiàn)尿失禁可能與盆底肌損傷、泌尿...

黃鐘明 副主任醫(yī)師 北京協(xié)和醫(yī)院

中毒性細(xì)菌性痢疾最常見(jiàn)致病菌

中毒性細(xì)菌性痢疾最常見(jiàn)的致病菌是志賀菌屬，包括痢...

李婷婷 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

胰腺癌病人術(shù)后的飲食

胰腺癌術(shù)后飲食需遵循低脂易消化原則，可選擇米粥、...

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

智齒冠周炎需要拔牙嗎

智齒冠周炎多數(shù)情況下無(wú)須拔牙，通過(guò)局部清潔、抗感...

張?zhí)炱?/span> 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院