來源:博禾知道
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孕婦補葉酸主要為了預防胎兒神經(jīng)管缺陷,降低妊娠并發(fā)癥風險,促進胎盤發(fā)育,改善母體貧血狀況。
1、預防先天畸形葉酸參與DNA合成,孕早期缺乏可能導致胎兒神經(jīng)管閉合不全,引發(fā)脊柱裂或無腦兒等嚴重畸形。
2、降低妊娠風險足量葉酸可減少胎盤早剝、子癇前期概率,通過調(diào)節(jié)同型半胱氨酸水平保護血管內(nèi)皮功能。
3、支持胎盤生長葉酸幫助合成核苷酸和氨基酸,是胎盤絨毛血管形成的關鍵營養(yǎng)素,缺乏可能影響胎兒營養(yǎng)供給。
4、改善母體造血孕期血容量擴張需更多葉酸參與紅細胞生成,不足會導致巨幼細胞性貧血,出現(xiàn)乏力、心悸等癥狀。
建議孕前3個月開始每日補充400微克葉酸,優(yōu)先選擇活性葉酸制劑,同時食用動物肝臟、深綠色蔬菜等天然葉酸食物。
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