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輕度酒精中毒可通過(guò)停止飲酒、補充水分、進(jìn)食碳水化合物、保持休息等方式緩解。輕度酒精中毒通常由飲酒過(guò)量、空腹飲酒、酒精代謝緩慢、個(gè)體耐受性差異等原因引起。
1、停止飲酒立即停止飲酒是首要措施，避免酒精進(jìn)一步攝入加重中毒癥狀?？赊D移至通風(fēng)環(huán)境，避免誤吸嘔吐物。
2、補充水分飲用溫開(kāi)水或淡鹽水有助于稀釋血液酒精濃度，促進(jìn)排泄。每小時(shí)補充200-300毫升液體，避免一次性大量飲水。
3、進(jìn)食碳水化合物食用面包、餅干等易消化碳水化合物能延緩酒精吸收，提供能量輔助代謝。避免高脂食物加重胃腸負擔。
4、保持休息采取側臥位休息防止窒息，監測呼吸和意識狀態(tài)。避免劇烈運動(dòng)或洗熱水澡導致血管擴張加重不適。
若出現嘔吐物帶血、意識模糊等嚴重癥狀須立即就醫。日常應控制飲酒量，避免空腹飲酒，飲酒后適當補充維生素B族。
兒童的第一個(gè)叛逆期通常出現在兩到三歲，通常稱(chēng)為嬰兒叛逆期。
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