跑步是早上好還是晚上好？晨跑和夜跑哪個更能鍛煉身體

晚上跑步比早上跑步好。晚上19:30-20:30，跑步效果比早上好很多。由于植物在此期間不進行光合運動，空氣中會釋放出較少的二氧化碳。此時，空氣中的氧氣含量高于早晨。

全國治療結核病最好的醫(yī)院是哪家 結核病科綜合醫(yī)院排行

結核病科綜合醫(yī)院排行top5:1、首都醫(yī)科大學附屬北京胸科醫(yī)院，2、上海市肺科醫(yī)院，3、上海市公共衛(wèi)生臨床中心，4、深圳市第三人民醫(yī)院，5、廣州市胸科醫(yī)院。

吃得多卻不長胖的原因有哪些

吃得多卻不長胖可能與基礎代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強等因素有關?；A代謝率高的人即使在休息時也會消耗大量能量，肌肉含量高則進一步增加能量消耗，而消化吸收功能強則影響食物中能量的利用效率。

頭暈目眩是什么病的征兆？頭暈目眩是哪些因素引起的

頭暈目眩是腦梗死、良性陣發(fā)性位置性眩暈、梅尼埃病、椎動脈型頸椎病的征兆。

月經一直不干凈是什么原因引起的？月經30天不干凈是什么病

月經一直不干凈的原因是：貧血、子宮內膜病變、凝血異常。

醫(yī)生提醒：桃子很常見，但對糖尿病人，5大負面作用不可輕蔑

紅彤彤的桃子咬下去汁水四溢，甜滋滋的味道讓人停不下來。可這份甜蜜對血糖不友好的人群來說，可能藏著意想不到的陷阱。你以為只...

醫(yī)生分析230名帶狀皰疹患者，傷心的發(fā)現(xiàn)：患病的人，幾個行為一樣

熬夜追劇到凌晨，左手炸雞右手奶茶，壓力大到頭發(fā)一把把掉……這些看似平常的生活習慣，可能正在悄悄為一種"會呼吸的痛"鋪路。那?...

腫瘤醫(yī)生嘆氣，“來的太晚了”，可體檢報告“正?！蹦睦镥e了？

明明體檢報告上各項指標都打著小勾勾，怎么突然就被醫(yī)生告知"來晚了"？這種劇情在生活中并不少見，就像手機電量顯示還有30%卻突然?...

紅茶竟成高血脂“幕后推手”？醫(yī)生怒揭?guī)追N飲品

聽說紅茶成了高血脂的"背鍋俠"？這口鍋可有點重。每天捧著保溫杯的養(yǎng)生青年們先別慌，咱們得先搞清楚，到底是紅茶本身有問題，還?...

牛津研究：糖尿病人補B12，神經損傷減輕，并發(fā)癥風險降40%

聽說維生素B12最.近在健康圈悄悄走紅？別以為這只是普通營養(yǎng)素，牛津大學最.新研究給糖友們帶來了意外驚喜——適當補充B12可能成為?...

15歲女孩患“長發(fā)公主綜合癥”？聽醫(yī)生解釋心都碎了，可憐的孩子

看到"長發(fā)公主綜合癥"這個童話般的名字，很多人第一反應可能是浪漫的童話故事。但現(xiàn)實中的版本，卻讓人揪心不已。這種聽起來像童?...

甲狀腺癌來得無聲無息？出現(xiàn)這幾個信號，可能已在邊緣

甲狀腺這個藏在脖子里的"小工廠"，平時低調得讓人幾乎忘了它的存在，可一旦鬧起脾氣來，連體檢報告都能讓人心跳漏半拍。有位程序?...

這3樣東西別在冰箱久放，或是癌癥元，建議了解下

冰箱簡直是現(xiàn)代家庭的救星，剩菜保鮮、水果囤貨、冰鎮(zhèn)快樂水，樣樣離不開它。但你可能不知道，有些食物在冰箱里待久了，反而會悄...

醫(yī)生提醒：想長壽吃雞蛋，4個錯誤不要犯！每天吃一個水煮蛋好處多多

雞蛋這種平平無奇的食材，最.近又被營養(yǎng)學界翻牌了！誰能想到，早餐桌上那顆水煮蛋，居然是隱藏的"長壽密碼"。不過別急著往鍋里扔...

尼古丁延衰再添新證！中科院：終生攝入，可減慢運動功能衰退

聽說抽煙能抗衰老？先別急著點煙！中科院最.新研究確實發(fā)現(xiàn)尼古丁與運動功能衰退減緩有關，但真相可能和你想的不太一樣。這可不??...

痛風急性期吃什么藥

痛風急性期可遵醫(yī)囑使用秋水仙堿片、非甾體抗炎藥（如雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊）、糖皮質激素（如醋酸潑尼松片）等藥物緩解癥狀。痛風急性發(fā)作通常與尿酸結晶沉積引發(fā)關節(jié)炎癥反應有關，需結合降尿酸治療以預防復發(fā)。1、秋水仙堿片秋水仙堿片是痛風急性期的經典用藥，通過

空腹血糖7一8長期不吃藥行嗎

空腹血糖7-8mmol/L長期不吃藥通常不建議，需根據(jù)具體病情決定。空腹血糖持續(xù)處于該范圍可能提示糖尿病前期或早期糖尿病，但部分患者通過生活方式干預可控制血糖?？崭寡?-8mmol/L屬于糖耐量受損范圍，若未合并其他代謝異?；虿l(fā)癥，部分患者可通過飲食調整和

補中益氣丸是治療什么的

補中益氣丸的主要功效有補中益氣、升陽舉陷、健脾益胃、調節(jié)免疫、改善疲勞等。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。1、補中益氣補中益氣丸中的黃芪、黨參等成分具有補氣作用，適用于氣虛引起的乏力、氣短等癥狀。該藥通過增強脾胃功

疏肝益陽膠囊可以治療什么疾病

疏肝益陽膠囊可以治療勃起功能障礙、肝郁腎虛型陽痿、輕度抑郁癥伴隨性功能障礙等疾病。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下使用該藥物，并配合心理疏導和生活方式調整。1、勃起功能障礙疏肝益陽膠囊含有蒺藜、柴胡等成分，能改善陰莖海綿體血液循環(huán)，適用于心理性或輕度器質性勃起功能障

益智康腦丸的臨床療效到底怎樣

益智康腦丸的臨床療效需結合患者個體情況及適應證綜合評估，建議嚴格遵醫(yī)囑使用。益智康腦丸是一種中成藥，主要成分包含何首烏、人參、遠志等中藥材，具有補腎益智、健腦安神的功效。在臨床應用中，部分存在記憶力減退、失眠多夢等癥狀的腦功能減退患者，經醫(yī)生辨證使用后可能觀察

月經一直來不停吃什么藥

月經一直來不?？赡芘c內分泌失調、子宮肌瘤、子宮內膜息肉等因素有關，可以遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、炔雌醇環(huán)丙孕酮片、宮血寧膠囊、葆宮止血顆粒、斷血流片等藥物。建議及時就醫(yī)，明確病因后在醫(yī)生指導下用藥。一、黃體酮膠囊黃體酮膠囊適用于黃體功能不足引起的月經淋漓不盡，通過

昆仙膠囊治療什么病

昆仙膠囊主要用于治療類風濕關節(jié)炎、強直性脊柱炎、銀屑病關節(jié)炎等自身免疫性疾病。建議遵醫(yī)囑使用。1、類風濕關節(jié)炎昆仙膠囊含有雷公藤多苷等活性成分，具有免疫調節(jié)作用，可抑制過度活躍的免疫反應，減輕類風濕關節(jié)炎患者的關節(jié)腫脹、疼痛及晨僵癥狀。該藥通過降低炎癥因子水平

芎香通脈滴丸效果怎么樣

芎香通脈滴丸效果因人而異，需結合患者具體病情遵醫(yī)囑使用。芎香通脈滴丸是一種中成藥，主要成分包括川芎、冰片等，具有活血化瘀、通脈止痛的功效。對于氣滯血瘀引起的胸痹心痛、胸悶氣短等癥狀可能有一定緩解作用。部分患者在醫(yī)生指導下規(guī)范用藥后，心前區(qū)不適感減輕，血液循環(huán)得

臌癥丸可以用于臌癥導致的胸腹脹滿嗎

臌癥丸一般可以用于臌癥導致的胸腹脹滿，但需嚴格遵醫(yī)囑使用。臌癥丸是一種中成藥，主要針對水濕內停、氣滯血瘀引起的臌脹癥狀。其成分常包含甘遂、檳榔等利水消腫藥材，能通過逐水消脹緩解胸腹腔積液導致的壓迫感。對于肝硬化腹水、心源性水腫等疾病引發(fā)的胸腹脹滿，該藥可輔助促

大薊的作用是什么

大薊的主要作用有涼血止血、散瘀消腫、清熱解毒、利尿通淋、抗菌消炎等。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。1、涼血止血大薊具有涼血止血的功效，可用于治療血熱妄行所致的吐血、衄血、尿血、便血等多種出血癥狀。其涼血作用有助于

盆底肌修復手術有后遺癥嗎

盆底肌修復手術多數(shù)情況下安全性較高，但可能伴隨尿...

冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

胃痛可以吃什么水果

胃痛時可以適量吃香蕉、蘋果、木瓜、石榴等水果，也...

于淑霞 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

牙齒上有黑色的線狀東西

牙齒上出現(xiàn)黑色線狀物可能由色素沉積、牙菌斑堆積、...

張?zhí)炱?/span> 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

吃了減肥藥會反彈嗎

服用減肥藥后可能出現(xiàn)體重反彈現(xiàn)象，反彈概率與藥物...

趙蕾 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

女性絕經后怎么保養(yǎng)子宮

絕經后子宮保養(yǎng)可通過激素替代治療、盆底肌鍛煉、合...

冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

子宮內膜異位癥是巧克力囊腫嗎

子宮內膜異位癥不是巧克力囊腫，但巧克力囊腫是子宮...

李杰 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

胃鏡可以看食道嗎

胃鏡可以檢查食道。胃鏡檢查能夠清晰觀察食道黏膜的...

黃玉紅 主任醫(yī)師 中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院

上節(jié)育環(huán)后要注意些什么

放置宮內節(jié)育器后需要注意術后護理、定期復查、異常...

冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

小腹痛白帶異常是什么原因

小腹痛伴隨白帶異?？赡苡申幍姥住m頸炎、盆腔炎、...

冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

單側耳朵就像有蟲子在爬是什么原因

單側耳朵有蟲爬感可能由外耳道異物、外耳道炎、神經...

李延忠 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院