醫(yī)生回答(1)

• 冷啟剛

  主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  月經(jīng)第三天經(jīng)量明顯減少多數(shù)屬于正?，F(xiàn)象，可能與激素波動、子宮內(nèi)膜厚度、個體差異、精神壓力等因素有關(guān)。

  1、激素波動

  黃體期孕激素水平下降速度較快時，子宮內(nèi)膜脫落周期縮短，表現(xiàn)為經(jīng)期變短。無須特殊治療，可觀察后續(xù)周期變化。

  2、子宮內(nèi)膜薄

  既往宮腔操作或內(nèi)分泌異?？赡軐?dǎo)致內(nèi)膜偏薄，經(jīng)期出血量少且持續(xù)時間短。建議通過超聲檢查評估內(nèi)膜厚度。

  3、個體差異

  部分女性月經(jīng)周期天然較短，經(jīng)期3天屬生理性變異。若無痛經(jīng)或周期紊亂，通常無須干預(yù)。

  4、精神壓力

  長期焦慮可能通過下丘腦-垂體軸影響激素分泌，導(dǎo)致經(jīng)期縮短。可通過調(diào)節(jié)情緒、規(guī)律作息改善。

  日常保持均衡飲食，適量補充含鐵食物如瘦肉、菠菜，避免過度節(jié)食或劇烈運動。若持續(xù)出現(xiàn)經(jīng)期少于2天或周期紊亂，建議婦科就診。