崔界峰
副主任醫(yī)師
北京回龍觀醫(yī)院
指導(dǎo)意見：最好的祛斑方法目前來說就是通過激光治療的方法，相對(duì)來說決定的人比較多，副作用比較小，而且效果也是比較明顯的，但是如果說臉上的斑比較多的情況，救治下來也是比較困難的，在平時(shí)的時(shí)候還是要慣良好的生存和飲食生活習(xí)慣，大幅提高自身的身體素質(zhì)，可以增加斑的演化出，也要確保充足深度睡眠。需要強(qiáng)調(diào)的是建議保持樂觀的心態(tài)，加強(qiáng)營養(yǎng)，增強(qiáng)身體免疫力，規(guī)避過敏源。