醫(yī)生回答(1)

• 曲中玉

  副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  規(guī)律的月經(jīng)突然沒來可通過調(diào)整作息、緩解壓力、均衡飲食、及時(shí)就醫(yī)等方式應(yīng)對(duì)，通常由精神緊張、過度節(jié)食、多囊卵巢綜合征、早發(fā)性卵巢功能不全等原因引起。

  1、精神緊張

  長期焦慮或情緒波動(dòng)可抑制排卵，建議保持心情舒暢，進(jìn)行瑜伽或冥想放松，無須特殊用藥。

  2、過度節(jié)食

  體重驟降導(dǎo)致激素合成不足，需恢復(fù)均衡飲食，增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，避免盲目減肥，無須藥物干預(yù)。

  3、多囊卵巢

  可能與胰島素抵抗、雄激素過高等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為月經(jīng)稀發(fā)、痤瘡等癥狀，可遵醫(yī)囑使用短效避孕藥、二甲雙胍、螺內(nèi)酯等藥物。

  4、卵巢早衰

  可能與遺傳因素、自身免疫病等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為潮熱出汗、陰道干澀等癥狀，可遵醫(yī)囑使用雌二醇、黃體酮、戊酸雌二醇等藥物。

  日常應(yīng)注意規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累，保持營養(yǎng)均衡，適度運(yùn)動(dòng)，若停經(jīng)超過三個(gè)月務(wù)必前往醫(yī)院婦科就診排查病因。