醫生回答(1)

• 張博

  副主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院

  指導意見(jiàn)：

  腰脹痛可能由腰肌勞損、腰椎間盤(pán)突出、泌尿系統結石、婦科疾病等原因引起。

  1、腰肌勞損

  長(cháng)時(shí)間保持不良姿勢或過(guò)度勞累可能導致腰部肌肉緊張酸痛，建議通過(guò)熱敷和適度休息緩解癥狀。

  2、腰椎間盤(pán)突出

  椎間盤(pán)退變或外力損傷可能壓迫神經(jīng)根，表現為腰痛伴下肢放射痛，可通過(guò)物理治療和藥物緩解癥狀。

  3、泌尿系統結石

  腎結石或輸尿管結石移動(dòng)時(shí)可引發(fā)腰部劇烈脹痛，可能伴有血尿癥狀，需要及時(shí)就醫進(jìn)行碎石治療。

  4、婦科疾病

  盆腔炎或子宮肌瘤等婦科問(wèn)題可能引起腰部墜脹感，常伴有月經(jīng)異常，建議婦科檢查明確診斷。

  日常應注意保持正確坐姿，避免久坐久站，適當進(jìn)行腰部拉伸運動(dòng)，如癥狀持續或加重應及時(shí)就醫檢查。