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頭皮屑過(guò)多可能由皮膚干燥、脂溢性皮炎、銀屑病、頭癬等原因引起，可通過(guò)調整洗護習慣、藥物干預等方式改善。
1. 皮膚干燥秋冬季節或過(guò)度清潔導致頭皮屏障受損，表現為細小白色屑片。建議減少洗頭頻率，選擇含神經(jīng)酰胺的保濕洗發(fā)水。
2. 脂溢性皮炎與馬拉色菌過(guò)度增殖有關(guān)，黃色油膩鱗屑伴頭皮紅斑?？勺襻t囑使用酮康唑洗劑、二硫化硒洗劑或吡啶硫酮鋅洗劑。
3. 銀屑病免疫異常引發(fā)頭皮增厚性銀白色鱗屑，邊界清晰。需皮膚科確診后采用卡泊三醇搽劑、糖皮質(zhì)激素類(lèi)溶液或光療。
4. 頭癬真菌感染導致灰白色鱗屑伴斷發(fā)，具有傳染性。需口服特比萘芬或伊曲康唑，配合外用抗真菌洗發(fā)劑。
避免抓撓頭皮，減少燙染頻率，保證充足睡眠。若伴隨紅腫滲液或脫發(fā)加重，應及時(shí)就醫排查病因。
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