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晚上后半夜咳嗽可通過(guò)調整睡姿、保持空氣濕潤、飲用溫水和藥物治療等方式緩解,通常由胃食管反流、過(guò)敏反應、呼吸道感染或慢性支氣管炎等原因引起。
1、調整睡姿抬高床頭或采用左側臥位可減少胃酸反流刺激咽喉,適合胃食管反流引起的咳嗽,無(wú)須藥物干預。
2、空氣濕潤使用加濕器維持濕度有助于緩解干燥空氣對呼吸道的刺激,尤其適用于過(guò)敏性或環(huán)境因素導致的咳嗽。
3、飲用溫水溫水能舒緩咽喉黏膜,減輕炎癥反應,對輕度呼吸道感染或咽喉干燥引發(fā)的咳嗽有緩解作用。
4、藥物治療慢性支氣管炎可能與吸煙或感染有關(guān),通常表現為持續咳痰,可遵醫囑使用右美沙芬、氨溴索或孟魯司特等藥物。
若咳嗽持續超過(guò)兩周或伴隨發(fā)熱、咯血等癥狀,建議及時(shí)呼吸科就診排查肺部疾病,日常避免接觸冷空氣及刺激性氣體。
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