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一吃辣就拉肚子可能與胃腸敏感、腸易激綜合征、慢性腸炎、食物不耐受等因素有關(guān)，可通過(guò)調整飲食、藥物治療等方式緩解。
1、胃腸敏感辣椒素刺激胃腸黏膜導致蠕動(dòng)加快，表現為短暫腹瀉。建議減少辛辣食物攝入，選擇溫和飲食如米粥、饅頭。
2、腸易激綜合征腸道功能紊亂者對辣椒素反應過(guò)度，常伴腹脹腹痛?？勺襻t囑使用匹維溴銨片、蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊調節腸道功能。
3、慢性腸炎炎癥狀態(tài)下黏膜防御力下降，辣椒加重炎癥反應，可能出現黏液便。需完善腸鏡排查，常用美沙拉嗪腸溶片、酪酸梭菌活菌散、復方谷氨酰胺腸溶膠囊治療。
4、食物不耐受部分人群對辣椒中成分存在免疫反應，可進(jìn)行食物不耐受檢測。急性期需禁食辣椒，必要時(shí)口服鹽酸洛哌丁胺膠囊止瀉。
日常避免空腹進(jìn)食辛辣，搭配乳制品緩沖刺激，持續腹瀉或伴發(fā)熱體重下降需及時(shí)消化科就診。
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