來源：博禾知道
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額頭痘痘可能由油脂分泌旺盛、清潔不當(dāng)、飲食作息紊亂、內(nèi)分泌失調(diào)等原因引起。
1、油脂多皮脂腺活躍導(dǎo)致毛孔堵塞，需溫和潔面并控油，保持皮膚清爽干燥。
2、清潔差污垢堆積引發(fā)炎癥，應(yīng)定期更換枕巾，使用溫和洗面奶徹底清潔面部。
3、習(xí)慣壞高糖飲食與熬夜加重癥狀，須調(diào)整作息少吃甜食，多吃蔬菜水果補(bǔ)充維生素。
4、激素亂雄激素水平異常誘發(fā)痤瘡，常伴月經(jīng)不調(diào)或壓力過大，可遵醫(yī)囑用維A酸乳膏等藥。
日常注意清淡飲食，避免用手?jǐn)D壓痘痘，保持規(guī)律作息有助于皮膚恢復(fù)健康。
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