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若出現高尿酸血癥或痛風(fēng)，可以適量吃櫻桃、低脂乳制品、芹菜、薏米等食物，也可以遵醫囑吃別嘌醇、非布司他、苯溴馬隆、碳酸氫鈉等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。
一、食物1. 櫻桃櫻桃富含花青素和維生素C，有助于降低血尿酸水平，減少痛風(fēng)發(fā)作概率。
2. 低脂乳制品低脂牛奶或酸奶含乳清蛋白和鈣質(zhì)，可促進(jìn)尿酸排泄，對緩解高尿酸癥狀有幫助。
3. 芹菜芹菜含有大量水分和鉀元素，具有利尿作用，能輔助排出體內多余尿酸。
4. 薏米薏米有利水滲濕功效，中醫常用于改善濕熱體質(zhì)，對調節尿酸代謝有一定作用。
二、藥物1. 別嘌醇別嘌醇為黃嘌呤氧化酶抑制劑，通過(guò)減少尿酸生成來(lái)治療高尿酸血癥，需監測肝功能。
2. 非布司他非布司他是新型選擇性黃嘌呤氧化酶抑制劑，降尿酸效果顯著(zhù)，可能出現胃腸道反應。
3. 苯溴馬隆苯溴馬隆通過(guò)抑制腎小管尿酸重吸收促進(jìn)排泄，腎功能不全者慎用。
4. 碳酸氫鈉碳酸氫鈉可堿化尿液，預防尿酸性腎結石形成，長(cháng)期使用需警惕電解質(zhì)紊亂。
日常需限制高嘌呤食物攝入，每日飲水超過(guò)2000毫升，避免劇烈運動(dòng)誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作。
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