醫生回答(1)

• 李宏

  副主任醫師 北京大學(xué)第一醫院

  指導意見(jiàn)：

  滑囊炎和滑膜炎是兩種不同的疾病，滑囊炎是指滑囊的炎癥，滑膜炎是指滑膜的炎癥?；已卓赏ㄟ^(guò)休息、冷敷、藥物治療、物理治療、穿刺抽液等方式治療，滑膜炎可通過(guò)休息、藥物治療、物理治療、關(guān)節腔注射、手術(shù)治療等方式治療。

  1、滑囊炎

  滑囊炎可能與外傷、感染、過(guò)度使用等因素有關(guān)，通常表現為局部疼痛、腫脹、活動(dòng)受限等癥狀。休息有助于減輕滑囊的壓力，促進(jìn)炎癥消退。冷敷可以緩解疼痛和腫脹，每次冷敷15-20分鐘，每天重復進(jìn)行。藥物治療包括非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等，有助于減輕炎癥和疼痛。物理治療如超聲波治療、電療等可以促進(jìn)局部血液循環(huán)，加速炎癥吸收。對于積液較多的滑囊炎，可考慮穿刺抽液，減輕局部壓力。

  2、滑膜炎

  滑膜炎可能與創(chuàng )傷、感染、自身免疫性疾病等因素有關(guān)，通常表現為關(guān)節腫脹、疼痛、活動(dòng)受限等癥狀。休息可以減少關(guān)節的負擔，避免炎癥加重。藥物治療包括非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布膠囊、洛索洛芬鈉片等，有助于緩解疼痛和炎癥。物理治療如熱敷、紅外線(xiàn)照射等可以改善局部血液循環(huán)，促進(jìn)炎癥消退。對于頑固性滑膜炎，可考慮關(guān)節腔注射糖皮質(zhì)激素如復方倍他米松注射液，減輕炎癥反應。嚴重病例可能需要手術(shù)治療，如滑膜切除術(shù)。

  3、休息

  休息是治療滑囊炎和滑膜炎的基礎措施，可以減少病變部位的壓力和摩擦，促進(jìn)炎癥消退。建議患者避免劇烈運動(dòng)和長(cháng)時(shí)間站立或行走，必要時(shí)可使用支具或拐杖輔助行走。休息期間可進(jìn)行適當的關(guān)節活動(dòng)，防止關(guān)節僵硬。

  4、藥物治療

  藥物治療是緩解滑囊炎和滑膜炎癥狀的重要手段。非甾體抗炎藥如美洛昔康片、依托考昔片等可以減輕疼痛和炎癥。對于感染性滑囊炎或滑膜炎，可能需要使用抗生素如頭孢呋辛酯片、阿莫西林克拉維酸鉀片等。使用藥物時(shí)應遵醫囑，避免自行調整劑量。

  5、物理治療

  物理治療有助于改善局部血液循環(huán)，促進(jìn)炎癥吸收。常用的物理治療方法包括熱敷、冷敷、超聲波治療、電療等。熱敷適用于慢性炎癥，可以緩解肌肉痙攣和疼痛。冷敷適用于急性炎癥，可以減輕腫脹和疼痛。物理治療應在專(zhuān)業(yè)醫師指導下進(jìn)行。

  滑囊炎和滑膜炎的治療需要根據具體病情選擇合適的方案，建議及時(shí)就醫，在醫生指導下進(jìn)行治療。日常生活中應注意避免過(guò)度使用關(guān)節，保持適當的體重，減少關(guān)節負擔。均衡飲食，適量攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食物，有助于炎癥恢復。適度運動(dòng)可以增強關(guān)節周?chē)∪獾牧α?，提高關(guān)節穩定性。