醫(yī)生回答(1)

• 邵自強

  主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  經(jīng)常頭昏眼花可能由睡眠不足、低血糖、貧血、高血壓等原因引起，可通過調(diào)整作息、補充營養(yǎng)、藥物治療等方式改善。

  1、睡眠不足

  長期熬夜導(dǎo)致大腦缺氧，表現(xiàn)為頭暈乏力。建議規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免過度勞累。

  2、低血糖

  飲食不規(guī)律引發(fā)能量供應(yīng)不足，出現(xiàn)心慌手抖。需按時進食，隨身攜帶糖果，必要時遵醫(yī)囑用藥。

  3、貧血

  缺鐵性貧血可能與營養(yǎng)不良、慢性失血有關(guān)，通常表現(xiàn)為面色蒼白、心悸氣短。可遵醫(yī)囑服用硫酸亞鐵、右旋糖酐鐵、琥珀酸亞鐵等藥物。

  4、高血壓

  血壓升高可能與血管硬化、遺傳因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為頭痛眩暈、視物模糊。可遵醫(yī)囑服用硝苯地平、氨氯地平、厄貝沙坦等藥物。

  日常注意均衡飲食，適量運動，避免突然起立，若癥狀持續(xù)加重請及時就醫(yī)檢查。