來源:博禾知道
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懷孕后多數會出現(xiàn)胸脹,主要與激素變化、乳腺發(fā)育、血流增加、水腫有關。
1、激素變化雌孕激素升高刺激乳腺,引起脹痛敏感,通常無須特殊處理,穿戴舒適內衣即可緩解。
2、乳腺發(fā)育腺泡導管增生為哺乳準備,導致乳房變大發(fā)緊,建議熱敷按摩,避免擠壓碰撞。
3、血流增加孕期血容量增多使乳房充血,產生沉重感,注意休息避免久站,可減輕不適癥狀。
4、水腫組織液潴留加重乳房腫脹,可能伴隨輕微疼痛,控制鹽分攝入,抬高上肢幫助消腫。
建議穿著寬松棉質內衣,保持心情舒暢,適量補充優(yōu)質蛋白,若疼痛劇烈或伴有紅腫熱痛需及時就醫(yī)。
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