銀耳怎么做才能補充膠原蛋白

銀耳通過(guò)熬湯的方式可以攝取膠原蛋白，需長(cháng)期堅持。銀...

白曉燕 副主任醫師 臨汾市人民醫院

尿白蛋白偏高是什么原因

尿白蛋白偏高可能是做了一些劇烈活動(dòng)、發(fā)燒、腎衰竭等...

張永生 副主任醫師 山東省立醫院

膠原蛋白肽多少錢(qián)一盒

膠原蛋白肽的價(jià)格在1000元到4000元左右，具體...

曲中玉 副主任醫師 山東省立醫院

膠原蛋白微針有副作用嗎

膠原蛋白微針是有副作用的，有的愛(ài)美人士可能會(huì )出現出...

張立紅 主任醫師 北京大學(xué)人民醫院

輸入丙球蛋白腰疼

輸入丙球蛋白腰疼考慮與使用丙球蛋白沒(méi)有關(guān)系，可能是...

蘇藤良 副主任醫師 北海市人民醫院

打一針膠原蛋白填充多少錢(qián)

膠原蛋白填充一針的價(jià)格大約在3000元到5000元...

顏克強 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

抗甲狀腺球蛋白抗體高

抗甲狀腺球蛋白抗體高通常提示自身免疫性甲狀腺疾病，...

戴海江 主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京同仁醫院

法令紋打膠原蛋白真的能好嗎

法令紋打膠原蛋白通常是比較好的。面部有法令紋，可能...

李婷婷 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

蛋白矯正和拉直哪個(gè)好

蛋白矯正相較于拉直更好，它是一種專(zhuān)業(yè)的頭發(fā)護理方式...

李濤 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

小兒選擇性免疫球蛋白G亞類(lèi)缺陷病是什么?

選擇性免疫球蛋白G亞類(lèi)缺陷病更確切的定義應為：有一...

咸國哲 主任醫師 山東省立醫院

高脂肪高蛋白的食物有什么好處

高脂肪高蛋白的食物主要能提供能量支持、促進(jìn)肌肉修復、增強飽腹感、幫助激素合成及維持細胞功能。這類(lèi)食物對特定人群如健身者、術(shù)后恢復患者具有重要營(yíng)養意義，但需注意合理搭配與攝入量控制。1、能量供給：脂肪每克提供9千卡熱量，是...

尿檢蛋白高是什么原因導致的

尿檢蛋白高可能是由生理性因素或病理性因素引起的，主要有劇烈運動(dòng)、發(fā)熱、妊娠、腎小球腎炎、糖尿病腎病等原因。建議及時(shí)就醫，明確病因后積極治療。1、劇烈運動(dòng)劇烈運動(dòng)可能導致一過(guò)性蛋白尿，通常表現為尿液中蛋白含量輕微升高，無(wú)其...

蛋白粉和增肌粉哪個(gè)更好消化

蛋白粉和增肌粉的消化吸收效率主要取決于成分差異，蛋白粉更易消化吸收。影響消化率的因素包括蛋白質(zhì)類(lèi)型、碳水化合物比例、添加劑成分、個(gè)體耐受性以及食用方式。1、蛋白質(zhì)類(lèi)型：乳清蛋白粉含速釋型乳清蛋白肽，30分鐘內可被分解吸收...

海蜇屬于高蛋白食物嗎

海蜇屬于低熱量、低脂肪的優(yōu)質(zhì)蛋白來(lái)源，其蛋白質(zhì)含量約為3%-5%，雖低于典型高蛋白食物，但具有低膽固醇、富含礦物質(zhì)的特點(diǎn)。1、蛋白質(zhì)含量：每100克鮮海蜇含蛋白質(zhì)3-5克，低于雞胸肉31克、雞蛋13克等高蛋白食物，但高于...

健身一天吃多少蛋白質(zhì)不會(huì )胖

健身人群每日蛋白質(zhì)攝入量建議控制在1.2-2.0克/公斤體重，合理攝入不會(huì )導致發(fā)胖。具體需求與訓練強度、體重基數、代謝水平、飲食結構、蛋白質(zhì)來(lái)源等因素相關(guān)。1、體重基數：蛋白質(zhì)需求與體重直接相關(guān)。60公斤的健身者每日約需...

健身喝蛋白粉還是奶粉哪個(gè)好啊

健身人群選擇蛋白粉或奶粉需根據營(yíng)養需求和訓練目標決定，蛋白粉更適合增肌需求，奶粉更適合日常營(yíng)養補充。主要考慮因素有蛋白質(zhì)含量、吸收速度、額外營(yíng)養成分、適用場(chǎng)景、價(jià)格成本。1、蛋白質(zhì)含量：乳清蛋白粉的蛋白質(zhì)含量通常在70%...

攝入蛋白質(zhì)多了有什么影響

蛋白質(zhì)攝入過(guò)量可能引發(fā)消化不良、腎臟負擔加重、骨質(zhì)疏松風(fēng)險增加、體重上升及營(yíng)養失衡等問(wèn)題。主要影響包括代謝廢物堆積、鈣質(zhì)流失加速、多余熱量轉化為脂肪儲存等。1、消化負擔：過(guò)量蛋白質(zhì)會(huì )超出胃腸分解能力，未充分消化的蛋白質(zhì)在...

快速補充蛋白質(zhì)的方法

快速補充蛋白質(zhì)可通過(guò)乳清蛋白粉、雞蛋、雞胸肉、希臘酸奶、豆類(lèi)五種高效方式實(shí)現。1、蛋白粉：乳清蛋白粉吸收率高達90%，運動(dòng)后30分鐘內沖泡20-30克可快速修復肌肉。選擇分離乳清蛋白減少乳糖負擔，搭配果汁提升口感。注意每...

健身要喝蛋白粉還是增肌粉

健身人群選擇蛋白粉或增肌粉需根據訓練目標與營(yíng)養需求決定，主要考慮因素包括增肌需求、日常飲食結構、代謝特點(diǎn)、訓練強度及碳水化合物耐受性。1、增肌需求：增肌粉適合需要快速增加體重的瘦弱人群，其碳水化合物與蛋白質(zhì)比例通常為2：...

三歲小孩喝蛋白粉什么好

三歲幼兒不建議常規補充蛋白粉，健康兒童通過(guò)均衡飲食即可滿(mǎn)足蛋白質(zhì)需求。蛋白質(zhì)攝入過(guò)量可能造成腎臟負擔、消化紊亂、營(yíng)養失衡、代謝異常及生長(cháng)發(fā)育干擾。1、腎臟負擔：幼兒腎臟發(fā)育尚未完善，過(guò)量蛋白質(zhì)代謝產(chǎn)物會(huì )增加腎臟過(guò)濾壓力。...

肚子咕咕咕的響是什么原因引起的？肚子里經(jīng)常咕嚕響是什么病

肚子咕咕咕的響的原因是：饑餓、急性腸炎、腸扭轉。

肌酐高了會(huì )出現什么問(wèn)題？哪些疾病會(huì )導致肌酐升高

肌酐高了會(huì )出現水代謝紊亂癥狀、電解質(zhì)紊亂、代謝性酸中毒癥狀、泌尿系統疾病、消化系統疾病、神經(jīng)系統疾病。

核醫學(xué)科哪個(gè)醫院好 核醫學(xué)科綜合醫院排行榜

核醫學(xué)科綜合醫院排行top5:1、中國醫學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫院，2、華中科技大學(xué)同濟醫學(xué)院附屬協(xié)和醫院，3、中國人民解放軍總醫院，4、復旦大學(xué)附屬中山醫院，5、四川大學(xué)華山醫院。

一名新冠陽(yáng)性老中醫的生病歷程，確診真的不可怕

談到新冠，很多人都比較害怕，新冠真的那么“可怕”嗎？下面從事醫療行業(yè)47年的溫建民醫生為大家介紹一下患病的過(guò)程。

中山大學(xué)附屬第一醫院哪些科室比較有優(yōu)勢？哪些科室入選聲譽(yù)專(zhuān)科排行榜

中山大學(xué)附屬第一醫院入選中國百強醫院聲譽(yù)專(zhuān)科的科室有：重癥醫學(xué)科、生殖醫學(xué)科、耳鼻咽喉科、神經(jīng)內科、超聲醫學(xué)科、消化科。

老人別再早起瞎忙活！專(zhuān)家建議的起床時(shí)間，很多人都搞錯了

清晨五點(diǎn)的公園里，總能看到精神矍鑠的大爺大媽們晨練的身影。但您知道嗎？這份“聞雞起舞”的堅持，可能正在悄悄透支健康。那些...

70歲后早餐新標準：醫生建議調整這4個(gè)習慣，健康翻倍

70歲后的清晨，一碗白粥配咸菜可能是很多老人的早餐標配。但這樣的搭配真的適合銀發(fā)族的身體需求嗎？隨著(zhù)年齡增長(cháng)，消化系統和代?...

不辦卡不請教練？普通人堅持健身的3大驚人變化

不去健身房辦卡、不請私教，真的能練出效果嗎？今天就帶你看清，普通人堅持運動(dòng)后身體會(huì )發(fā)生哪些奇妙變化。一、代謝系統：從"節能模式"到"高效燃燒"1.基礎代謝率提升：持續運動(dòng)6-8周后，靜止狀態(tài)下消耗的熱

“白肺”早期不痛不癢？這3個(gè)表現千萬(wàn)別忽視！

咳嗽持續兩周不見(jiàn)好？爬個(gè)三樓就氣喘吁吁？這些看似普通的癥狀可能是“白肺”在敲門(mén)！最.近不少年輕人中招后才發(fā)現，這種危險的肺...

肝臟好不好，晨起看5處！很多人忽略，等到痛就晚了

清晨的陽(yáng)光透過(guò)窗簾，你揉著(zhù)惺忪睡眼準備迎接新的一天，卻突然發(fā)現——怎么牙齦又出血了？刷牙時(shí)那抹刺眼的紅色，可能不只是牙刷...

補鈣翻車(chē)現場(chǎng)！醫生怒斥：這4種吃法讓鈣片變

補鈣這件事，很多人都在做，但真正做對的人卻不多。你以為每天吞幾片鈣片就萬(wàn)事大吉？殊不知錯誤的補鈣方式，不僅浪費錢(qián)，還可能...

真正的休息不是補覺(jué)：3個(gè)方法快速恢復精力

凌晨三點(diǎn)的手術(shù)室燈還亮著(zhù)，值班護士發(fā)現腫瘤科張醫生又在偷偷掐自己大腿保持清醒。這種場(chǎng)景在醫院并不罕見(jiàn)，但你可能不知道，很...

九點(diǎn)吃早餐=白吃？醫生：老年人牢記4點(diǎn)，營(yíng)養吸收更高效

清晨的陽(yáng)光透過(guò)窗簾灑進(jìn)房間，李大爺正慢悠悠地準備著(zhù)早餐。隔壁王阿姨探頭問(wèn)道：“這都九點(diǎn)了，您才吃早飯??？聽(tīng)說(shuō)過(guò)了九點(diǎn)吃早...

冬天多吃這6種“養骨菜”，中老年腿腳利索、精神倍兒棒！

寒風(fēng)一吹就膝蓋發(fā)酸？上下樓梯關(guān)節咔咔響？別急著(zhù)吃鈣片，其實(shí)菜市場(chǎng)里就藏著(zhù)天然的“骨骼加油站”。冬天日照減少，加上運動(dòng)量降...

體重驟降、固定疼痛？可能是 “快速進(jìn)展癌” 的信號

癌癥發(fā)展速度的驚人差異，往往讓患者措手不及。有些腫瘤像潛伏的狙擊手，可以數年紋絲不動(dòng)；而有些卻如同失控的列車(chē)，短短數周就...

千山活血膏什么人能用 它的用法有哪些

生活中出現關(guān)節疼痛的原因是比較多的，有些人是因為外傷導致的，還有一些人是患有風(fēng)濕類(lèi)疾病引起的，如果患有關(guān)節疼痛是需要及時(shí)用藥調理的，藥物也要掌握它的使用方法，下面來(lái)看一下千山活血膏什么人能用?它的用法有哪些?千山活血膏適應癥活血化瘀，舒筋活絡(luò )，消腫止痛。用于肌

東風(fēng)菜對女性有什么好處嗎

東風(fēng)菜對女性有多種健康益處，主要包括改善消化功能、緩解痛經(jīng)、補充營(yíng)養、抗氧化和調節情緒等作用。1、改善消化功能東風(fēng)菜含有豐富的膳食纖維，有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，改善便秘癥狀。對于經(jīng)常出現腹脹、消化不良的女性，適量食用東風(fēng)菜可以幫助緩解不適。東風(fēng)菜中的纖維素還能增加

養血安神片的功效與作用是什么

養血安神片具有滋陰養血、寧心安神的功效，主要用于治療陰虛血少、心悸失眠等癥狀。該中成藥的主要成分包括仙鶴草、墨旱蓮、雞血藤、熟地黃等，通過(guò)調節氣血平衡改善睡眠質(zhì)量。1、滋陰養血養血安神片中的熟地黃、雞血藤等成分能促進(jìn)骨髓造血功能，改善面色蒼白、頭暈目眩等血虛癥

樂(lè )松什么樣的病人用行呢

風(fēng)濕致殘率是比較高的，所以對于該疾病一定要早發(fā)現早治療，平時(shí)也要了解自己身體的變化，一旦發(fā)現有身體異常的時(shí)候，就要配合醫生治療，風(fēng)濕患者可以使用藥物來(lái)調理身體，下面一起來(lái)了解一下樂(lè )松什么樣的病人用行呢?樂(lè )松適應癥是類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎、骨性關(guān)節炎、腰痛、肩周炎、頸肩

輝瑞制藥就Protonix專(zhuān)利侵權獲13.76億美元賠償

6月13日訊據華爾街日報報道,輝瑞制藥有限公司(pfizerInc.)和武田藥品工業(yè)(TakedapharmaceuticalCo.,4502.TO,TKpYY)已經(jīng)與TevapharmaceuticalIndustriesLtd.(TEVA)和SunpharmaceuticalIndustriesLtd.(524715.BY)達成和解協(xié)議；后兩家公司因為在美國推出protonix仿制藥將支付21

石斛的主要功效和主治病癥

石斛的主要功效是滋陰清熱、益胃生津，主治熱病傷津、胃陰不足、陰虛火旺等病癥。石斛是蘭科植物金釵石斛、鼓槌石斛或流蘇石斛的栽培品及其同屬植物近似種的新鮮或干燥莖，主要有滋養胃陰、生津止渴、清虛熱等作用。1、滋陰清熱石斛味甘微寒，歸胃腎經(jīng)，能清胃熱、滋腎陰，適用于

舒肝和胃丸和舒肝健胃丸的區別

舒肝和胃丸與舒肝健胃丸的主要區別在于成分與功效側重，前者側重調和肝胃氣滯引發(fā)的胃痛脹滿(mǎn)，后者側重改善肝郁脾虛導致的食欲不振。兩種藥物均用于肝胃不和，但適應癥與組方存在差異。一、成分差異舒肝和胃丸主要含香附、柴胡、木香等疏肝理氣藥材，輔以白術(shù)、茯苓健脾。舒肝健胃

沙參玉竹的功效與作用有什么

沙參和玉竹是兩種常見(jiàn)的中藥材，具有滋陰潤燥、養胃生津、清肺止咳等功效，主要用于治療肺燥咳嗽、胃陰不足、口干咽燥等癥狀。1、滋陰潤燥沙參和玉竹均具有滋陰潤燥的作用，適用于陰虛內熱引起的口干舌燥、皮膚干燥等癥狀。沙參性微寒，歸肺、胃經(jīng)，能清肺熱、養胃陰；玉竹性平，

密蒙花對肝臟有好處嗎

密蒙花對肝臟有一定益處，其活性成分可能幫助緩解肝火旺盛或視力模糊等癥狀。密蒙花是傳統中藥材，具有清肝明目、退翳等功效，常用于肝熱目赤、眼生翳障等情況。1、清肝明目密蒙花含有的黃酮類(lèi)化合物如蒙花苷，能減輕肝火上炎導致的目赤腫痛。對于長(cháng)期用眼過(guò)度或肝陽(yáng)上亢引起的眼

長(cháng)期吃益康膠囊可以延緩衰老嗎

延緩衰老是很多人都想要做的事情，可是并不是每一個(gè)人都能夠做得好，延緩衰老需要講究一些方法，需要的時(shí)間也是比較長(cháng)的，有的人可能了解了一些產(chǎn)品，也可能知道一些藥品，那么長(cháng)期吃益康膠囊可以延緩衰老嗎?益康膠囊成分有人參、黃芪、丹參、黃精、三七、何首烏、靈芝、澤瀉、天

蕁麻疹快好的時(shí)候有什么表現

蕁麻疹快好的時(shí)候主要表現為瘙癢減輕、風(fēng)團減少、顏...

陳臘梅 副主任醫師 山東省立醫院

嬰兒消化不良吃什么中藥

嬰兒消化不良可遵醫囑使用保和丸、小兒健脾丸、醒脾...

劉晗 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

眼睛多少度算近視眼

近視度數超過(guò)50度即可診斷為近視眼，實(shí)際度數范圍...

申家泉 主任醫師 山東省立醫院

嬰兒眼睫毛老是貼在眼球上怎么回事

嬰兒眼睫毛貼在眼球上可能與先天性瞼內翻、結膜炎、...

周瑋琰 副主任醫師 山東省立醫院

早上起床肩膀酸痛怎么回事

早上起床肩膀酸痛可能由睡姿不當、枕頭高度不適、肩...

申劍 主任醫師 北京醫院

嬰兒半夜哭鬧的原因是什么

嬰兒半夜哭鬧可能由饑餓、環(huán)境不適、腸脹氣、胃食管...

楊小凡 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

無(wú)痛胃鏡檢查完畢有哪些注意事項

無(wú)痛胃鏡檢查后需注意麻醉恢復、飲食調整、活動(dòng)限制...

陳國棟 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院

怎么可以徹底祛除臉上的色斑呢

徹底祛除臉上色斑可通過(guò)激光治療、化學(xué)剝脫、藥物涂...

聶小娟 副主任醫師 山東省立醫院

小孩血象高到多少危險

兒童血象高的危險程度通常根據白細胞計數超過(guò)15×...

周冬 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

斜視的危害會(huì )有哪些

斜視的危害主要包括弱視、雙眼視功能喪失、心理社交...

周瑋琰 副主任醫師 山東省立醫院