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頭發(fā)稀少可能由遺傳因素、營(yíng)養不良、內分泌失調、頭皮疾病等原因引起。
1、遺傳因素遺傳性脫發(fā)與雄激素敏感性有關(guān)，表現為發(fā)際線(xiàn)后移或頭頂稀疏，可通過(guò)米諾地爾酊劑、非那雄胺片、螺內酯片等藥物延緩進(jìn)展。
2、營(yíng)養不良缺乏鐵、鋅、蛋白質(zhì)等營(yíng)養素會(huì )導致毛囊萎縮，建議增加紅肉、深色蔬菜、堅果攝入，必要時(shí)補充硫酸亞鐵片、葡萄糖酸鋅口服液、復合維生素B片。
3、內分泌失調甲狀腺功能異?；蚨嗄衣殉簿C合征可能引發(fā)脫發(fā)，伴隨體重波動(dòng)或月經(jīng)紊亂，需檢查激素水平后使用左甲狀腺素鈉片、炔雌醇環(huán)丙孕酮片等調節。
4、頭皮疾病脂溢性皮炎或銀屑病會(huì )破壞毛囊環(huán)境，表現為頭皮紅斑、鱗屑，可選用酮康唑洗劑、二硫化硒洗劑、他克莫司軟膏控制炎癥。
日常避免過(guò)度燙染，選擇溫和洗發(fā)產(chǎn)品，適當按摩頭皮促進(jìn)血液循環(huán)，若脫發(fā)持續加重需及時(shí)就醫排查病因。
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