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雞皮疙瘩是皮膚毛囊周?chē)⒚∈湛s導致的暫時(shí)性小凸起，常見(jiàn)于寒冷、恐懼或情緒激動(dòng)時(shí)，醫學(xué)稱(chēng)為毛周角化或毛發(fā)直立反應。
1. 生理反應寒冷刺激或情緒波動(dòng)激活交感神經(jīng)，引發(fā)立毛肌收縮形成雞皮疙瘩，屬于正常生理現象，無(wú)須特殊處理。
2. 毛周角化遺傳因素導致的毛囊角蛋白過(guò)度堆積，表現為皮膚粗糙顆粒感，可通過(guò)尿素軟膏、水楊酸乳膏等外用藥物改善。
3. 維生素缺乏維生素A或C缺乏可能加重毛囊角化，表現為四肢持續雞皮樣皮疹，需補充富含維生素的食物或復合維生素制劑。
4. 內分泌異常甲狀腺功能減退等內分泌疾病可能導致皮膚干燥伴雞皮疙瘩，需治療原發(fā)病并配合保濕劑緩解癥狀。
日常注意皮膚保濕，避免過(guò)度清潔，若伴隨紅腫瘙癢需就醫排除過(guò)敏性皮膚病。
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