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喉嚨不舒服可以適量食用胖大海緩解癥狀，也可遵醫囑使用西地碘含片、西瓜霜含片、銀黃含片等藥物。
一、食物1、胖大海胖大海具有清熱潤肺、利咽解毒的作用，可緩解咽喉干癢、疼痛等不適，建議每日1-2枚泡水飲用。
2、雪梨雪梨富含水分和維生素，能潤燥生津，適合蒸煮或榨汁飲用，有助于緩解咽喉干燥。
3、蜂蜜蜂蜜具有抗菌消炎作用，溫水沖泡后飲用可舒緩咽喉黏膜刺激，糖尿病患者慎用。
4、白蘿卜白蘿卜含芥子油成分，能化痰通氣，煮水或榨汁飲用可減輕咽喉腫痛。
二、藥物1、西地碘含片含碘制劑能殺滅口腔病原微生物，適用于細菌性咽喉炎，使用前需排除碘過(guò)敏史。
2、西瓜霜含片含冰片等成分，具有清熱解毒功效，可緩解咽喉腫痛，孕婦慎用。
3、銀黃含片含金銀花提取物，適用于風(fēng)熱型咽炎，能減輕咽部灼熱感，忌辛辣食物。
4、地喹氯銨含片陽(yáng)離子表面活性劑，對多種致病菌有抑制作用，適用于急性咽炎發(fā)作期。
持續性咽喉不適超過(guò)兩周或伴隨發(fā)熱、呼吸困難時(shí)，應及時(shí)到耳鼻喉科就診排查病因。
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