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腿膝蓋疼可能由運(yùn)動(dòng)損傷、關(guān)節(jié)退變、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等原因引起??赏ㄟ^休息理療、藥物緩解、康復(fù)訓(xùn)練、手術(shù)治療等方式改善。
1、運(yùn)動(dòng)損傷劇烈運(yùn)動(dòng)或意外跌倒可能導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)韌帶損傷或半月板撕裂。表現(xiàn)為突發(fā)性疼痛伴腫脹。急性期需冰敷制動(dòng),可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊、氟比洛芬凝膠貼膏等藥物。
2、關(guān)節(jié)退變中老年人群常見膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎,與軟骨磨損有關(guān)。典型癥狀為晨僵和上下樓梯痛。建議控制體重,可服用氨基葡萄糖膠囊、硫酸軟骨素片,關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉。
3、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎自身免疫異常引發(fā)的慢性炎癥,多呈對(duì)稱性關(guān)節(jié)腫痛。需配合甲氨蝶呤片、來氟米特片等抗風(fēng)濕藥,疼痛明顯時(shí)可短期使用洛索洛芬鈉片。
4、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎高尿酸血癥導(dǎo)致單側(cè)第一跖趾關(guān)節(jié)或膝關(guān)節(jié)紅腫熱痛。急性期選用秋水仙堿片、非布司他片,緩解期需長期服用苯溴馬隆片控制血尿酸水平。
日常應(yīng)避免長時(shí)間蹲跪動(dòng)作,適度進(jìn)行股四頭肌等長收縮訓(xùn)練,秋冬季節(jié)注意膝關(guān)節(jié)保暖,建議定期復(fù)查隨訪。
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