來源:博禾知道
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寶寶晚上睡覺翻來覆去可能由環(huán)境不適、饑餓或過飽、睡眠習(xí)慣紊亂、缺鈣等原因引起,家長需觀察伴隨表現(xiàn)并及時調(diào)整護(hù)理措施。
1、環(huán)境不適室溫過高、衣物過厚或噪音干擾可能導(dǎo)致寶寶睡眠不安。家長需保持臥室溫度在24-26攝氏度,選擇透氣棉質(zhì)睡衣,避免夜間強(qiáng)光刺激。
2、喂養(yǎng)問題睡前饑餓或進(jìn)食過量均會影響睡眠質(zhì)量。建議家長建立規(guī)律喂養(yǎng)時間,睡前1小時適量喂食易消化的母乳或配方奶,避免過度喂養(yǎng)。
3、作息紊亂白天小睡時間過長或睡前過度興奮會打亂生物鐘。家長需固定就寢時間,睡前進(jìn)行撫觸、輕音樂等舒緩活動,減少電子屏幕接觸。
4、營養(yǎng)缺乏維生素D缺乏性佝僂病可能導(dǎo)致夜驚多汗,常伴枕禿、方顱等癥狀。需遵醫(yī)囑補(bǔ)充維生素D滴劑,多進(jìn)行戶外活動促進(jìn)鈣吸收。
持續(xù)睡眠不安伴發(fā)育遲緩、發(fā)熱等癥狀時,家長應(yīng)及時帶寶寶就診兒科或兒童保健科排查病理因素。
肌酐高了會出現(xiàn)水代謝紊亂癥狀、電解質(zhì)紊亂、代謝性酸中毒癥狀、泌尿系統(tǒng)疾病、消化系統(tǒng)疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病。
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