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夏天流產(chǎn)坐月子需重點(diǎn)關(guān)注防暑降溫、傷口護理、營(yíng)養補充和心理調適四個(gè)方面。
1、防暑降溫保持室內通風(fēng),空調溫度控制在26-28℃,避免直吹;穿著(zhù)純棉透氣衣物,每日溫水擦浴2-3次預防痱子。
2、傷口護理流產(chǎn)后會(huì )有陰道出血,需每日用碘伏消毒外陰,勤換衛生巾;若行清宮手術(shù),腹部傷口要避免汗液浸濕。
3、營(yíng)養補充多食優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)肉、雞蛋,搭配紅豆湯補血;適量吃西瓜、葡萄等夏季水果補充維生素,但需避免冰鎮。
4、心理調適流產(chǎn)后易出現情緒低落,可通過(guò)冥想、寫(xiě)日記等方式宣泄;家人應多陪伴,避免提及敏感話(huà)題。
建議臥床休息1-2周,避免碰冷水;兩周后復查B超確認宮腔情況,如有發(fā)熱、大出血需立即就醫。
根據不同情況判斷竇性心律失常是否重要。如果竇性心律失常沒(méi)有不良癥狀反應,那就不是特別重要了。但如果竇性心律失常嚴重,影響正常生活仍然很重要,需要及時(shí)調理治療。
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