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佩戴隱形眼鏡的方法主要有清潔雙手、正確區(qū)分正反面、規(guī)范摘戴動(dòng)作、定期更換鏡片。
1、清潔雙手佩戴前用不含油脂的肥皂徹底清洗雙手，避免細(xì)菌污染鏡片，擦干后使用鑷子或指腹取鏡片。
2、區(qū)分正反面將鏡片置于指尖觀察邊緣弧度，碗狀為正確狀態(tài)，碟狀需翻轉(zhuǎn)；錯(cuò)誤佩戴會(huì)導(dǎo)致異物感和角膜磨損。
3、規(guī)范摘戴用中指拉開(kāi)上下眼瞼，食指將鏡片輕貼角膜中央；摘取時(shí)雙眼平視前方，用指腹輕捏鏡片邊緣取下。
4、定期更換日拋鏡片使用后立即丟棄，月拋鏡片不超過(guò)30天，避免蛋白質(zhì)沉積引發(fā)角膜炎或結(jié)膜炎。
建議每天佩戴不超過(guò)8小時(shí)，游泳或睡覺(jué)時(shí)需取下，出現(xiàn)眼紅、畏光等不適立即停用并就醫(yī)檢查。
指甲上有白色斑點(diǎn)的原因有：正常情況、甲真菌病、缺乏營(yíng)養(yǎng)。
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