李杰
副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
指導(dǎo)意見:首先應(yīng)該生活飲食有規(guī)律,穩(wěn)定血壓和血液粘稠度。注意休息,保持積極樂觀的心態(tài),可以選擇服用養(yǎng)血清腦顆粒,配合健腦補(bǔ)腎丸進(jìn)行調(diào)節(jié)治療。如果想改善睡眠質(zhì)量的話,可以考慮服用酸棗仁湯,具體還需要辨證論治。有時(shí)間需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。還需要注意營養(yǎng)均衡,適當(dāng)補(bǔ)充肉蛋奶。