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奶片的功效與作用

病情描述:
奶片有哪些作用和功效
共1個(gè)回答
雷敏 主任醫(yī)師 去掛號
河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
補(bǔ)鈣:奶片的原材料為牛奶,其中含有豐富鈣質(zhì),骨骼發(fā)育必不可少的原料??梢杂行樯眢w補(bǔ)鈣,防止鈣質(zhì)大量流失,能促進(jìn)兒童和青少年的身體發(fā)育,對老年人來說可以預(yù)防骨質(zhì)疏松和關(guān)節(jié)疾病。增強(qiáng)免疫力:奶片中含有大量蛋白質(zhì),是維持人體免疫機(jī)能最重要的營養(yǎng)元素,可構(gòu)成白血球和抗體。奶片中的蛋白質(zhì)能維持人體鉀鈉平衡,消除水腫,并能提高人體免疫力,增強(qiáng)抗病能力。調(diào)節(jié)脂肪代謝:奶片中富含碳水化合物,這是構(gòu)成機(jī)體的重要物質(zhì),可以儲存和提供熱量,維持大腦功能,并且調(diào)節(jié)脂肪代謝。
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