电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

用電腦太久會(huì )不會(huì )引起脫發(fā)

患者：男，35歲

病情描述:
用電腦太久會(huì )不會(huì )引起脫發(fā)
共1個(gè)回答
張文娟 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 皮膚科

長(cháng)時(shí)間使用電腦可能引起脫發(fā)，主要與精神壓力、作息紊亂、營(yíng)養缺乏、雄激素性脫發(fā)等因素有關(guān)。

1、精神壓力：

長(cháng)期電腦工作可能導致精神緊張，引發(fā)休止期脫發(fā)?？赏ㄟ^(guò)減壓運動(dòng)和心理疏導緩解，無(wú)須藥物干預。

2、作息紊亂：

熬夜加班會(huì )干擾毛囊生長(cháng)周期，造成暫時(shí)性脫發(fā)。建議保持規律作息，補充維生素B族和鐵元素。

3、營(yíng)養缺乏：

久坐電腦前易導致飲食不均衡，缺乏蛋白質(zhì)、鋅等營(yíng)養素。需增加魚(yú)類(lèi)、堅果攝入，必要時(shí)服用葡萄糖酸鋅口服液。

4、雄激素性脫發(fā)：

電腦輻射可能加重遺傳性脫發(fā)，表現為發(fā)際線(xiàn)后移?？勺襻t囑使用米諾地爾酊、非那雄胺片或螺內酯等藥物。

建議每工作1小時(shí)起身活動(dòng)，按摩頭皮促進(jìn)血液循環(huán)，若每日脫發(fā)超過(guò)100根需及時(shí)就診皮膚科。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>