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怎么樣提升耳朵聽(tīng)力

患者:男,58歲

病情描述:
怎么樣提升耳朵聽(tīng)力
共1個(gè)回答
何海賢 主治醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 耳鼻喉科

提升聽(tīng)力可通過(guò)保護耳道、控制環(huán)境噪音、改善生活習慣及醫學(xué)干預等方式實(shí)現。聽(tīng)力下降可能與耳垢堆積、噪音損傷、年齡增長(cháng)或耳部疾病等因素有關(guān)。

1、保護耳道

避免使用棉簽等工具掏耳,防止耳道損傷或耳垢栓塞。耳垢過(guò)多時(shí)可使用碳酸氫鈉滴耳液軟化,或由醫生專(zhuān)業(yè)清理。

2、控制噪音

長(cháng)期暴露于85分貝以上噪音會(huì )導致聽(tīng)力損傷,建議佩戴降噪耳塞或減少接觸高噪音環(huán)境。職業(yè)性噪音暴露者需定期進(jìn)行聽(tīng)力檢查。

3、改善循環(huán)

高血壓、糖尿病等慢性病可能影響耳蝸血供,控制基礎疾病有助于維持聽(tīng)力。適當補充鋅、鎂等微量元素可能對神經(jīng)性耳聾有改善作用。

4、醫學(xué)干預

傳導性耳聾可通過(guò)鼓膜修補術(shù)、聽(tīng)骨鏈重建等手術(shù)改善,感音神經(jīng)性耳聾可考慮佩戴助聽(tīng)器或人工耳蝸植入。突發(fā)性耳聾需在72小時(shí)內使用糖皮質(zhì)激素治療。

日??啥嗍秤酶缓S生素B族的全谷物、深海魚(yú)類(lèi),避免長(cháng)時(shí)間佩戴耳機,建議每年進(jìn)行一次純音測聽(tīng)檢查。

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