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因痛風(fēng)引起左腳跟持續(xù)疼痛怎么辦

病情描述:
因痛風(fēng)引起左腳跟持續(xù)疼痛怎么辦
共1個回答
胡乃文 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 風(fēng)濕免疫科

痛風(fēng)引起的左腳跟持續(xù)疼痛可通過調(diào)整飲食、藥物治療、局部護理和生活方式改善等方式緩解。

1、調(diào)整飲食

減少高嘌呤食物攝入,如動物內(nèi)臟、海鮮和濃肉湯,增加低脂乳制品和蔬菜水果的攝入量,有助于降低血尿酸水平。

2、藥物治療

在醫(yī)生指導(dǎo)下使用別嘌醇、非布司他等降尿酸藥物,或秋水仙堿、非甾體抗炎藥控制急性發(fā)作,需定期監(jiān)測肝腎功能。

3、局部護理

發(fā)作期抬高患肢,避免負重,可間歇性冰敷緩解紅腫熱痛,穿著寬松軟底鞋減少腳跟壓力。

4、生活方式

每日飲水2000毫升以上促進尿酸排泄,控制體重在正常范圍,避免劇烈運動和關(guān)節(jié)損傷。

建議每日適量飲用蘇打水堿化尿液,避免啤酒和含糖飲料,急性期過后可進行游泳、騎自行車等低沖擊運動。

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