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三歲小孩便秘怎么辦

患者：女，57歲

病情描述:
三歲小孩便秘怎么辦
共1個(gè)回答
彭敏 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫內科

三歲小孩便秘可通過(guò)飲食調整、腹部按摩、補充益生菌、使用緩瀉藥物等方式緩解。便秘通常由膳食纖維不足、飲水過(guò)少、腸道菌群紊亂、先天性巨結腸等原因引起。

1、飲食調整

增加蔬菜水果和全谷物攝入，如西藍花、蘋(píng)果、燕麥等富含膳食纖維的食物，有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。家長(cháng)需避免給孩子過(guò)多食用精制米面或乳制品。

2、腹部按摩

家長(cháng)以順時(shí)針?lè )较蜉p柔按摩孩子臍周，每次5-10分鐘，每日重復進(jìn)行2-3次。按摩可幫助刺激腸神經(jīng)反射，適合功能性便秘的兒童。

3、補充益生菌

雙歧桿菌、乳酸桿菌等益生菌制劑能改善腸道微生態(tài)平衡。家長(cháng)需選擇兒童專(zhuān)用劑型，如顆粒劑、滴劑或咀嚼片。

4、緩瀉藥物

乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散劑等滲透性瀉藥可在醫生指導下短期使用。先天性巨結腸等器質(zhì)性疾病需及時(shí)就醫明確診斷。

培養定時(shí)排便習慣，每日保證足夠活動(dòng)量。若調整生活方式后便秘持續超過(guò)兩周，或伴隨腹痛嘔吐等癥狀，家長(cháng)須帶孩子至兒科消化專(zhuān)科就診。

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