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10歲女孩來月經(jīng)還能長高嗎

病情描述:
10歲女孩來月經(jīng)還能長高嗎
共1個回答
曲中玉 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 婦科

10歲女孩來月經(jīng)后仍可能長高,但生長速度會逐漸減緩。身高增長主要與骨骺線閉合情況、遺傳因素、營養(yǎng)狀況、激素水平有關(guān)。

1、骨骺線狀態(tài)

通過骨齡片判斷骨骺線是否閉合,未閉合者仍有生長空間,建議每半年監(jiān)測骨齡。

2、遺傳潛力

父母身高遺傳占主導因素,可通過靶身高公式(父母身高平均值±6.5cm)預估最終身高。

3、營養(yǎng)補充

保證每日攝入500ml牛奶、1個雞蛋、50g瘦肉,補充維生素D和鈣劑有助于骨骼生長。

4、激素調(diào)節(jié)

若骨齡超前超過2歲,需內(nèi)分泌科評估是否需用生長激素干預,同時監(jiān)測性激素水平。

建議定期測量身高并記錄生長曲線,保證充足睡眠和跳躍類運動,若年生長速度低于5厘米需及時就醫(yī)評估。

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