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不喂母乳怎么退奶

病情描述:
不喂母乳怎么退奶
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張向寧 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 產(chǎn)科

退奶方法主要有自然回奶、飲食調節、藥物治療、物理輔助等。不喂母乳時(shí)可通過(guò)這些方式減少乳汁分泌，緩解脹痛不適。

1、自然回奶：

逐漸減少哺乳或吸奶頻率，延長(cháng)間隔時(shí)間，讓乳汁分泌自然減少。避免刺激乳房，減少泌乳反射。

2、飲食調節：

減少湯水和高蛋白食物攝入，避免食用促進(jìn)乳汁分泌的食物如花生、豬蹄等?？蛇m量飲用炒麥芽水幫助回奶。

3、藥物治療：

遵醫囑使用溴隱亭、維生素B6等藥物抑制泌乳素分泌。不可自行用藥，需在醫生指導下使用。

4、物理輔助：

乳房脹痛時(shí)可冷敷緩解，穿戴合適胸罩提供支撐。避免過(guò)度擠奶，少量擠出緩解不適即可。

退奶期間注意觀(guān)察乳房情況，如出現紅腫熱痛等乳腺炎癥狀應及時(shí)就醫。保持心情放松有助于順利回奶。

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