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鼻炎平時(shí)該注意些什么

患者：女，40歲

病情描述:
鼻炎平時(shí)該注意些什么
共1個(gè)回答
馬曉斌 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 呼吸內科

鼻炎可通過(guò)避免過(guò)敏原、保持鼻腔清潔、合理用藥、增強免疫力等方式緩解。鼻炎通常由過(guò)敏、感染、環(huán)境刺激、免疫功能低下等原因引起。

1、避免過(guò)敏原

減少接觸花粉、塵螨、動(dòng)物皮屑等常見(jiàn)過(guò)敏原，室內定期清潔，使用空氣凈化器有助于降低過(guò)敏反應概率。

2、保持鼻腔清潔

每日用生理鹽水沖洗鼻腔，幫助清除分泌物和過(guò)敏原，緩解鼻塞癥狀，注意水溫適宜避免刺激。

3、合理用藥

遵醫囑使用鼻用糖皮質(zhì)激素、抗組胺藥、白三烯受體拮抗劑等藥物控制炎癥，不可自行增減藥量。

4、增強免疫力

規律作息、均衡飲食、適度運動(dòng)有助于改善體質(zhì)，減少呼吸道感染誘發(fā)的鼻炎發(fā)作。

注意氣候變化時(shí)及時(shí)增減衣物，外出佩戴口罩減少冷空氣刺激，癥狀持續加重需及時(shí)就醫評估。

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